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颜面针灸是什么？ 中医揭4类人最好别乱试

颜面针灸是什么？ 中医揭4类人最好别乱试

（优活健康网记者／王韵雅报导）28岁小阳，自青春期以来就很容易长痘痘，近2个月更加严重，且头面部容易出油，很大程度影响外表与生活品质，因此前往医院中医部就诊。后来，经医师诊断为肠胃湿热泛溢面部肌肤所致的“痤疮”，医师开立科学中药调理体质，并施以“颜面针灸”改善脸部的气血循环与代谢，经过治疗后不仅痘痘消失，连皮肤也变明亮。

手腕肿痛又无力　小心类风湿性关节炎

手腕肿痛又无力　小心类风湿性关节炎

（优活健康网记者／王韵雅报导）66岁刘女士从事手工艺工作，因为手腕及手指关节长期不适，三不五时就感觉手腕肿痛、紧绷、无力，因此定期在骨科、复健科就诊。最近，她听闻朋友确诊类风湿关节炎，且与自己的症状类似，因此在朋友建议下来到医院风湿免疫科求诊?

芒果营养价值高　教你挑选3原则

芒果营养价值高　教你挑选3原则

（优活健康网记者／王韵雅报导）说到夏天的代表性水果，芒果绝对是热门口选，因为芒果不论是直接吃、或是做成芒果冰、芒果冰沙都十分消暑；然而，老一辈的人常告诫我们，芒果有毒不要太常吃，真的是这样吗？这次《优活健康网》为读者整理了关于芒果种类、芒果好处、芒果如何挑等常见问题，让你吃芒果也能吃出健康！

教你如何挑选含果酸或水杨酸的保养品？

教你如何挑选含果酸或水杨酸的保养品？

（优活健康网记者／王韵雅报导）拥有光滑的皮肤是所有爱美的人的愿望，因此平常做好保湿、保养非常重要；然而市面上的护肤产品琳琅满目，其中果酸和水杨酸常用于保养肌肤，究竟要怎么挑才会选到适合的保养品呢？皮肤科医师表示，想要挑选适合保养肌肤的保养品，首先可以先用果酸和水杨酸的“分子大小”来做区分。

头晕站不稳恶心　竟是肌少症导致

头晕站不稳恶心　竟是肌少症导致

（优活健康网记者／王韵雅报导）不少人都有头晕的症状，有时候头晕起来甚至严重到无法下床，但头晕的原因有很多，可能和生活习惯、疾病有关。建议民众，若经常发生头晕的状况，一定要请医师协助找出病因，而且除了用药调理外，平常也要避开含有酪胺的食物，例如牛奶、红酒、巧克力等。

头晕呕吐等高山症发作怎么办？专家建议使用特定预防性药物

头晕呕吐等高山症发作怎么办？专家建议使用特定预防性药物

（优活健康网记者／王韵雅报导）登山是近几年兴起的有氧运动之一，藉由向上攀爬、上下肢反覆伸展来运动。不过，攀爬高海拔山区的活动，属于高强度消耗体力行程，登山过程中随著海拔高度上升，周围环境条件也随之改变，因此部分人会感到不适，进而产生“高山症”。对此，药师建议，出发前务必要谘询医师有关自身状况，评估是否适合到高海拔山区活动。

乳癌手术后伤口肿痛常睡不著？中医揭3类中药改善发炎症状

乳癌手术后伤口肿痛常睡不著？中医揭3类中药改善发炎症状

（优活健康网记者／王韵雅报导）早期乳癌的治愈率高，以手术治疗为主，而患者术后所经历的不适症状常造成情绪低落、焦虑紧张、精神萎靡等情绪。对此，中医师表示，除西医治疗外常求助于辅助疗法，中医以“补气养阴”为原则，依照患者体质、癌症分期、不同的治疗阶段配合相对应的中医治疗。

应力性尿失禁好发更年期女性　2招改善漏尿

应力性尿失禁好发更年期女性　2招改善漏尿

（优活健康网记者／王韵雅报导）48岁林女士只要咳嗽、大笑就会出现漏尿的情形，而且漏尿次数高达6次以上，每天都需要频繁更换棉垫，导致她心情十分烦躁，因此前往医源泌尿科就诊，经医院诊断为“更年期应力性尿失禁”。后续医师透过行为治疗与女性荷尔蒙药膏涂抹，有效改善骨盆肌底松弛状况，并促进黏膜层增生，3个月后林女士从每日漏尿次数大幅下降，成效显著。

孩子爱讲话常分心就是过动吗？小心5关键持续要小心

孩子爱讲话常分心就是过动吗？小心5关键持续要小心

（优活健康网记者／王韵雅报导）小华就读国小二年级，在学校上课时容易分心、爱讲话、忘东忘西，导致学业成绩不佳，而且经常和同学发生争吵等情形；此外，小华妈妈发现小华在家常常会静不下来，还没听完别人说完话就插嘴，很难专心于手边的任务。渐渐地，小华在情绪及行为反应上，开始变得容易不耐烦、闹脾气、情绪起伏不定，也让家长伤透脑筋?

不当除毛　摩擦皮肤恐毛囊炎

不当除毛　摩擦皮肤恐毛囊炎

（优活健康网记者／王韵雅报导）随著天气渐热，越来越多人往海边跑。日前，25岁范小姐和朋友约好放假时去海边玩水，为了穿上漂亮的泳衣自行于鼠蹊部位、双腿及腋下进行除毛，没想到除毛处产生红肿脓疱，合并搔痒疼痛等症状，经皮肤科医师诊断为“毛囊炎”，不仅需要擦药治疗，去海边的计画也被迫取消。