异位性皮肤炎长效治疗有机会停药 (优活健康网记者/冯逸华报导)21岁黄小姐曾是中华女垒队亚运培训国手,担任中心打者、长打实力惊人,却长年与异位性皮肤炎奋战,从国小时期手肘开始出现痒疹,到全身严重搔痒、肿痛甚至流血流汤,求医尝试各种治疗与偏方,却始终未见改善后,最终她接受医师建议,使用新一代长效生物制剂治疗,治疗3年后疾病维持稳定,停药迄今2年未见复发。 04 08, 2025 0 登载于 保健123
选择紫外线遮蔽率75%以上镜片 太阳眼镜以灰黑色为佳 (优活健康网记者/冯逸华报导)炎炎夏日不少人都会配戴太阳眼镜,优质的镜片可以挡掉强光及紫外线干扰,避免眼睛的老化及病变;劣质的镜片却可能让眼睛暴露在更多紫外线伤害中,因此配戴合适的太阳眼镜便显得格外重要。医师指出,太阳眼镜的镜片颜色多样,不仅影响外观风格,更具有不同的功能性,选择镜片应以功能性为主。 04 08, 2025 0 登载于 保健123
三伏贴有用、有副作用及禁忌吗? 中医亲揭三伏天养生原理效果 (优活健康网记者/王韵雅报导)三伏贴是基于中医的“冬病夏治”原理,在一年中最热的三伏天时节,将中药材敷贴于特定穴位,透过药材对这些穴位的刺激,达到治疗和预防疾病的效果,适用于过敏性鼻炎、气喘咳嗽等冬季常见疾病,究竟三伏贴真的有用吗?三伏贴怎么贴?有哪些副作用呢?本篇由中医师解答。 31 07, 2025 0 登载于 保健123
初期症状与流感相似 猩红热特徵为 “草莓舌” (优活健康网记者/王韵雅报导)9岁的奇奇连续多日发烧,且身体开始出现粗糙的红疹,合并有咽喉疼痛、扁桃腺红肿并化脓以及“草莓舌”症状,因此前往台北慈济医院就医。后续,医师安排咽喉培养检查,发现感染A群溶血性链球菌,确诊为猩红热,给予抗生素治疗后,奇奇3天退烧,红疹也逐渐退却,恢复情况良好。 31 07, 2025 0 登载于 保健123
专家揭碳水化合物正确择食4关键 少吃不如吃对 (优活健康网记者/冯逸华报导)很多人误以为,“不吃饭、只吃肉和菜”是预防慢性病与控制体重的最佳方法。对此,董氏基金会食品营养中心主任许惠玉提醒,虽然短期内可能见效,但长期下来若执行不当,容易导致蔬果摄取不足、膳食纤维缺乏,甚至影响大脑能量供应。要真正维持健康,重点不在于少吃碳水化合物,而是选择正确的碳水化合物。 31 07, 2025 0 登载于 保健123
中暑如何刮痧自救? 中医教出痧手法助快速退热 (优活健康网记者/冯逸华报导)中暑是夏季常见问题,因高温潮湿导致热量无法散发,引发不适。中医视中暑为“暑病”,与暑热、暑湿侵袭有关。中医师指出,刮痧作为中医疗法,刺激经络和穴位,以促进气血循环,达到缓解疼痛、舒缓肌肉、排除毒素等效果,可缓解中暑症状。但刮痧有哪些诀窍和禁忌?中暑又该如何预防?以下整理一文看懂。 28 07, 2025 0 登载于 保健123
新生儿染肠病毒数小时恶化 医警告有3症状快就医 (优活健康网记者/冯逸华报导)肠病毒疫情高峰已过,但卫福部疾管署预估,到2025年7月底仍是流行期。医师提醒,新生儿感染后,常为轻微症状或无症状,症状表现较不明显,初期诊断难度高,但可能在短期内就发展为重症,甚至危及生命,家长与照顾者应格外警觉,一旦孩童出现心跳过快、不明瘀青、持续抽搐等疑似症状时,应尽速就医。 28 07, 2025 0 登载于 保健123
印戒细胞型胃癌常出现2族群 有不规则胃溃疡要当心 (优活健康网记者/冯逸华报导)60岁黄女士两年前因上腹部持续闷痛两周,服用胃药后未改善而至医院就医,医师建议她接受胃镜检查,在胃下端处发现一片边缘不规则的小溃疡,进一步安排切片检查,最后病理报告显示为罕见的“印戒细胞型胃癌”。所幸早期发现,接受胃部分切除手术后,身体顺利恢复,目前定期追踪无复发迹象。 24 07, 2025 0 登载于 保健123
妥瑞氏症好发10岁前 中药搭针灸助改善症状 (优活健康网记者/冯逸华报导)一名11岁的张小弟弟,平日不时出现摇头、点头、耸肩等动作,甚至还会不自觉发出怪声音,这些症状不仅让他在学校遭遇同侪嘲笑与排挤,也影响了他的学习表现与自信心。精神科诊断为“妥瑞氏症”后,家长带著他求助门诺医院中医科主任杨成湛门诊,透过中药与针灸的调理治疗,孩子的症状有明显改善,重新找回学习的动力与开朗笑容。 24 07, 2025 0 登载于 保健123
自然产7成妇女易子宫脱垂 (优活健康网记者/冯逸华报导)一名50岁女性,育有3名儿女,10年多来一直自觉阴道里有东西,近两年发现阴道有一团肉露出。妇产科医师表示,这名妇女子宫完全脱垂,露出约5公分长子宫组织,进行脱垂修补手术后,子宫回到原来位置。临床统计,约7成自然生产妇女,有子宫脱垂现象,如果感觉好像有东西在阴道里,应及早求医诊疗。 24 07, 2025 0 登载于 保健123
来杯绿拿铁有5大好处 自制控糖绿拿铁蔬果比例一次看 (优活健康网记者/冯逸华报导)今年69岁的何先生在5年确诊糖尿病,当时糖化血色素9.9%,虽依医嘱每天吃降血糖药,并调整饮食控糖,但糖化血色素始终在6.7~7%高居不下。2年半前在医师鼓励下,开始每天喝1杯绿拿铁搭配1颗水煮蛋当早餐,发现血糖很容易保持平稳,加上日行万步消耗多余热量,糖化血色素已降至5.6%,与医师讨论后目前已减药。 21 07, 2025 0 登载于 保健123
肾虚影响人体免疫与代谢 中医教你循序改善体态 (优活健康网记者/王韵雅报导)BMI与肾脏病有关?研究显示,身体质量指数越高,罹患末期慢性肾脏病的风险也越高,可能与肥胖引起的高血压与代谢异常有关。中医师指出,改善体态时切勿过度节食,每日热量摄取不宜低于1200大卡,并应在专业医师与营养师指导下进行,才能兼顾体态管理、肾脏保护与整体健康。 21 07, 2025 0 登载于 保健123
健检都正常为何还是头晕胀气? 医揭过敏食物前3名致慢性发炎 (优活健康网记者/冯逸华报导)“健康检查结果正常,但身体还是觉得不舒服,常常头晕、胀气。”对此,家医科医师林指出,若出现查不出病因的疲倦或头晕,应检视自身的压力状况、饮食内容及生活作息。其中一个常被忽略的原因,可能是你正在对日常食物“慢性过敏”引发的长期发炎反应,小心血管提早硬化。 17 07, 2025 0 登载于 保健123
青少年容易认知偏差 家长的支持陪伴很重要 (优活健康网记者/王韵雅报导)随著暑假来临,青少年拥有更多自由时间,也面临更多来自人际、环境与内在压力的挑战。草屯疗养院提醒,暑假是青少年行为偏差与接触成瘾药物风险提高的关键时期,透过家庭、学校与社会多方合作,提供青少年安全且充满理解的支持系统,才能真正协助他们远离偏差,走在成长与自我实现的道路上。 17 07, 2025 0 登载于 保健123