血管通了人就轻松 如何预防动脉栓塞？

血管通了人就轻松 如何预防动脉栓塞？

血液、血管在我们的体内负责运输氧气及养分，当血管被堵住，就会产生很多严重的问题，甚至危及生命。例如，动脉栓塞就是常见的血管堵塞病症，可引起脑中风、心肌梗塞等危险疾病。动脉栓塞是指动脉中有“栓塞物”堵住血管，影响了血液的流通。

办公室CO2浓度过高 易昏睡增食欲

办公室CO2浓度过高 易昏睡增食欲

（优活健康网记者张桂榕／综合报导）办公室或室内环境每天开空调，且窗户紧闭，容易使二氧化碳CO2浓度检测值高达1000ppm以上。每到下午三四点，就会感觉烦躁、气闷、精神难以集中、头重重的、反应变迟钝，原因是空气中二氧化碳的含量过高，因此影响人的反应力和决策能力。长时间待在高浓度二氧化碳的环境下，除让人困倦外，刺激呼吸中枢、造成呼吸不顺，还会导致头痛、嗜睡、反射力变差、倦怠等症状，更易造成呼吸道传染病散播，空气流通性变差。

你常喝的饮料可能暗藏五大地雷

你常喝的饮料可能暗藏五大地雷

你常喝的饮料，可能暗藏以下5大地雷：

地雷1：含糖量过高

世界卫生组织建议每人每天摄取糖量勿超过25克，然而，市售手摇饮料随手一杯就有可能超标。长时间摄取过量的糖，容易引起肥胖、长痘、加速皮肤老化、造成内分泌失调，并增加罹患糖尿病、高血压、中风等慢性病的风险。

静脉曲张早就医 严重可致命

静脉曲张早就医 严重可致命

静脉曲张俗称“浮脚筋”，除影响美观之外，还会造成腿脚肿胀、酸痛、麻木等症状，严重可能致命。有些人因为担心手术治疗会造成疼痛，不敢就医。医师表明，目前有新的治疗方法，可以减少疼痛、让病情很快恢复。

腿瘫误认中风 竟因肾肿瘤所致

腿瘫误认中风 竟因肾肿瘤所致

（优活健康网记者张桂榕／综合报导）一名年约50岁的男子，年轻时即患有高血压，需服用五种降血压药物才勉强将收缩压控制在160毫米汞柱左右，一周以来发现双脚有点无力，近两日症状越来越严重，几乎无法走路，担心是否是急性脑中风。家属将他送医，医师安排检查后发现病患血中钾离子仅2.1 mmol/L（正常值为3.5~5.1 mmol），进一步检查确诊为左侧“肾上腺醛固酮分泌腺瘤”所引起的“低血钾”瘫痪，严重恐危及生命。

洗脚这样做 让脚跟光滑柔软

洗脚这样做 让脚跟光滑柔软

脚跟粗糙、厚硬，是很多人的苦恼。洗脚时用菜瓜布搓洗，反而越洗越粗。怎样清洗，才能让脚跟变得光滑柔软呢？研究肌肉放松疗法的佐藤青儿医师，教你清洁脚跟的方法。各位或许会觉得很意外，其实有很多人提出不少脚跟相关的提问。

沙门氏杆菌人畜共通 预防请这样做！

沙门氏杆菌人畜共通 预防请这样做！

（优活健康网记者张桂榕／综合报导）沙门氏杆菌广布于我们日常生活环境中，尤其是家禽、食物（如：牛奶、蛋类、肉类制品等）、水。若不小心食用遭到污染且未煮熟之食物与饮用水，即可能受到感染。受到感染后，并非每一个人都会发病，必须视其摄入之细菌量及病人本身之免疫状况。一般婴幼儿、老人、免疫机能不全之病患（如：全身性红斑性狼疮、服用类固醇患者、爱滋病患）较易引起严重之临床病征。近5年我国平均每年约有347人感染沙门氏杆菌。主要是食入受到污染的食品而感染，如：生的或未煮熟的鸡蛋、牛奶制品、禽畜肉类等。