心跳逾百小心隐疾 长期加重心脏负荷可致衰竭 整天觉得心“噗噗跳”,甚至心跳得太厉害,小心是心跳过快表现。心脏科医生表示,经常有病人因心跳问题求诊,原来情绪紧张焦虑、早搏、心房颤动、心脏衰竭或患其他疾病,都可引起心跳快,建议市民持续感受到心跳,或伴随心翳、气喘等问题都应尽快求医。 22 08, 2019 0 登载于 保健123
膝盖酸痛是老化前兆?常按三穴位养膝盖防酸痛 膝关节是人体最大的负重关节,也是站立和行走的重要关节。保护我们的膝盖,真的很重要。按摩三个膝关节穴位,有助于解决膝盖的疼痛、酸软,在家就可以做。 22 08, 2019 0 登载于 保健123
夏日戏水要注意 干性溺水恐致命 (优活健康网记者张桂榕/综合报导)天气愈来愈热,玩水是常见的消暑方式。家长一定要特别注意小孩玩水的安全!有一种明明离开游泳池时没事,但回到家后却突然发作,的危险叫“干性溺水”,有办法预防吗?溺水时恐怕不像节目剧情般大声呼救的情境,所以多一分留心,可避免憾事发生。 22 08, 2019 0 登载于 保健123
“感恩”不只是礼貌 你的大脑正因此改善 “饮水思源”、“吃果子拜树头”又或者是“谢天”这些成语俗谚,是否已经耳熟能详?在如今人们的印象中,“感恩”似乎只是一种维系社会的抽象善良风俗,或者变成口头的礼貌行为。但经过诸多脑神经科学家的研究,真心的“感恩”为个人带来的实质改变,可能超出你的想像。 21 08, 2019 0 登载于 保健123
产后瘦身有“最佳时间点” 中医三方法温和甩肉 许多女性在怀孕时,为了腹中的胎儿,都会拼命吃,导致体重增加。即使生产过后,身材仍然无法在短时间内恢复。一些中医方法可以帮助妈妈在产后有效瘦身,但需要注意的是,产后最好不要立刻减肥。 21 08, 2019 0 登载于 保健123
想靠电波拉皮微整 孕妇及装心律调节器者不宜 随著年纪增长,眼袋、泪沟开始出现,苹果肌往下掉,法令纹、木偶纹变深,主要跟不同部位的脂肪增减、胶原蛋白断裂有关,电波拉皮成为热门治疗选项。但开业皮肤科医师张玮庭提醒,装有心律调节器的患者、孕妇并不适合电波拉皮,若有皮肤过敏、湿疹、囊肿型痘痘等问题,则建议先治疗,状况稳定后再做医美。 21 08, 2019 0 登载于 保健123
异位性皮肤炎好痒 四步骤急救干痒肌 (优活健康网记者张桂榕/综合报导)异位性皮肤炎是一个慢性、覆发性、高度搔痒的皮肤发炎疾病。发作时皮肤又干又痒,让不少人深受困扰,据台湾皮肤科医学会统计,台湾有超过200万人是异位性皮肤炎患者,其中大约 60%的患者在1岁之前就出现症状,85%在5岁之前就会发病,生活品质大受影响。根据研究分析,基因以及环境有很大的关联。 21 08, 2019 0 登载于 保健123
眼睛不防晒当心积累出眼病 三招保养眼睛 高温炎热天,外出时除了给皮肤防晒外,眼睛其实也需要防晒。联新国际医院眼科主任张文瑞提醒,眼睛长时间曝露在过量的紫外线中,短时间内可能造成急性紫外线角膜灼伤,日积月累容易引起黄斑部病变、白内障等疾病,甚至有失明风险。 20 08, 2019 0 登载于 保健123
每天两次温暖腹部 防失智失眠还有许多好处 在看诊失智症患者时,腹部、手脚冰冷的人很多。尤其腹部冰冷的人需要注意。腹腔原本就有30~50毫升的“腹水”,内脏浮于腹水中,免于受到外部的冲击。不觉得好像在那里听过类似的情况吗?没错,跟脑与脑脊髓液是同样的关系。 20 08, 2019 0 登载于 保健123
男“有口难开”竟是淋巴瘤警讯 有口难开,留心可能是淋巴癌警讯。高雄一名50多岁男子,突然发高烧、右脸肿痛,且牙关紧闭,嘴巴只能微张到一指宽,就诊后才知罹患非何杰金氏淋巴瘤,肿瘤入侵鼻腔与咀嚼肌,男子才会出现“有口难开”症状,目前已安排化疗等疗程。 20 08, 2019 0 登载于 保健123
中风复发 原因竟是未按时服药 (健康医疗网/记者林怡亭报导)原本应该是一场开心的旅行,没想到却因疏忽酿成中风悲剧。一名年约60岁阿伯曾中风,但复原状况不错,便与亲友四处游山玩水,有次安排垦丁旅行,原本规律用药预防中风复发的他,认为只有三天两夜,没用药应该没关系,因此没带药出门,没想到旅程进行到最后一天,竟中风复发,亲友紧急送他到当地医院急诊,经过一番波折,终于转诊至台大医院继续接受救治,所幸捡回一命。 20 08, 2019 0 登载于 保健123
口腔肌肉失调 十岁前治疗黄金期 随著空污问题愈来愈严重,过敏族群也增多,其中又以鼻过敏占比最高,儿童牙科医师许雯婷表示,如果孩童因鼻塞而长期用嘴巴呼吸,会让口腔肌肉不协调,进而使上颚牙弓窄缩,最后导致暴牙、下巴内缩、脸型变长等,若医师评估后认为需要介入治疗,可佩戴肌功能训练装置,配合肌功能训练活动,改善口腔肌肉失衡与齿列不整齐,10岁前是治疗黄金期,效果较明显。 19 08, 2019 0 登载于 保健123
湿疹全身肿痒 中医:十五类食物少吃 45岁黄小姐皮肤易过敏、起红疹,随时不定处搔痒,严重时全身红肿、触碰有灼热感,尤其手肘及膝盖有水疱还渗出液,走路或弯曲时会疼痛。中医师谢旭东说,湿疹主要源自环境、饮食及体质,夏天高温、湿气重,易引发湿邪和热邪,应避吃易过敏的虾蟹海鲜、芒果、荔枝、凤梨,烤炸辣的上火食物也会加重病情。 19 08, 2019 0 登载于 保健123