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医教被蛇咬急救3步骤：手机先拿出来录影

医教被蛇咬急救3步骤：手机先拿出来录影

（优活健康网记者／冯逸华报导）随著气温逐渐升高，民众在户外旅游、工作者，接触到蜂螫、蛇咬的风险也大幅增加，学会自我保护方法相当重要。职业医学科医师及生物专家共同警告，每年有上千人遭受蛇咬，而7～11月更是发生蜂螫事件的高峰期。在户外健行时，如遇到蜂螫、蛇咬，民众该如何第一时间该如何自救？又该避免哪些错误急救方式？

父母遗传让小孩尿床机率破7成

父母遗传让小孩尿床机率破7成

（优活健康网记者／冯逸华报导）许多孩子都曾尿床过，但研究指出，小孩子尿床会受遗传影响！泌尿科医师指出，根据国外研究显示，若兄弟姊妹中其中一个孩子会尿床，另一个孩子会尿床的机率只有17%；若家长其中一方有尿床史，孩子尿床机率达44%，但若双方都有尿床史，孩子尿床机率更高达77%，还可能导致长大后继续尿床。

黄斑部病变导致眼出血　血管瘤增生视力仅剩0.5

黄斑部病变导致眼出血　血管瘤增生视力仅剩0.5

（优活健康网记者／冯逸华报导）视力突然模糊看不见快就医！一名50多岁的民众，平日身体健康，视力并无特别症状，没想到日前右眼忽然发生视力模糊的现象，尤其是视野正中央位置的视力，紧急至北市联医院阳明院区眼科就医，为其视力检查后发现仅剩0.5，左眼则为1.0，原来黄斑部下有不正常息肉状血管瘤增生，导致眼出血。

外食吃便当小心 “假蔬菜”　常见10种食材上榜

外食吃便当小心 “假蔬菜”　常见10种食材上榜

（优活健康网记者／冯逸华报导）现代生活步调紧凑，许多人透过外食解决三餐，如何吃得健康成为重要课题。近期台湾食安事件频传，外食族在吃自助餐或买便当时，除了要注意店家环境卫生之外，到底该如何选择菜色才安心，同时达到营养均衡？《优活健康网》整理“便当菜色选择”3大技巧提供民众参考。

车祸外伤性胸主动脉剥离　8成送医前死亡

车祸外伤性胸主动脉剥离　8成送医前死亡

（优活健康网记者／冯逸华报导）车祸发生时，除头部外伤之外，外伤性胸主动脉剥离也是另一种危及生命的伤害。一名20岁男性骑重机发生车祸，造成外伤性胸主动脉剥离合并纵膈腔出血、蜘蛛网膜下腔出血、颈椎及肋骨骨折；医师指出，此情况还可能合并内脏破裂、气胸、血胸等，由心脏外科执行微创主动脉血管支架置放手术，是稳定病情的主要方式。

防晒乳怎么擦才有效？　皮肤医揭正确防晒真相

防晒乳怎么擦才有效？　皮肤医揭正确防晒真相

（优活健康网记者／冯逸华报导）肌肤每天都要防晒吗？随著天气变热，民众对于防晒、抗老问题也更加重视，但市面上琳琅满目的防晒产品，各式不同的防晒系数标示，令人无从下手。究竟，该擦哪一种防晒乳比较好？怎么擦才有效呢？《优活健康网》访问皮肤科医师，针对正确防晒步骤、如何选择防晒品，以及常见防晒迷思，整理以下资讯提供民众参考。

坐式蹲式马桶怎么选？　医：不想长痔疮千万别选错

坐式蹲式马桶怎么选？　医：不想长痔疮千万别选错

（优活健康网记者／冯逸华报导）蹲式马桶、坐式马桶是现代人普遍接受的马桶设计形式，你喜欢用哪种马桶呢？医师提醒，两者都各有优缺点，卫生污染情况也不同，蹲式马桶因接触面积小、少有交叉感染风险；坐式马桶对于年长者或行动不便者，使用便利性更佳。以下解答“蹲式VS坐式”马桶优缺点一览。

胃肠科医揭1吃法瘦10公斤　脂肪肝消失

胃肠科医揭1吃法瘦10公斤　脂肪肝消失

（优活健康网记者／冯逸华报导）一名70岁的患者进行腹部超音波检查，发现他的中度脂肪肝消失，原本病人的身高150多公分、体重74公斤，因认为自己太胖、有高血压和脂肪肝，膝关节也开始出现疼痛，调整饮食后，经过一年体重已下降至64公斤。在医师询问之下发现，他现在晚餐只要喝水就会饱，也因此成功瘦身。

肺炎治愈后却腹泻拉粉红血丝　医揪女童染困难梭状杆菌

肺炎治愈后却腹泻拉粉红血丝　医揪女童染困难梭状杆菌

（优活健康网记者／冯逸华报导）一名5岁女童在2周前先是感染肺炎，经抗生素治疗后肺炎痊愈，却连续腹泻1周，即使改用肠胃药治疗都没效，观察女童排便参杂淡粉红色的血丝黏液，爸妈紧急求诊新竹台大分院生医医院竹北院区小儿部肠胃科，经粪便检查后才发现女童感染了“困难梭状杆菌”，再改用抗生素治疗后，拉肚子问题才逐渐改善。

喝水常呛咳吞咽困难怎么办？ 医揭饮食3重点：最后一口宁愿不喝

喝水常呛咳吞咽困难怎么办？ 医揭饮食3重点：最后一口宁愿不喝

（优活健康网记者／冯逸华报导）老化造成喉头位置降低，导致高龄者喝水易呛咳，若不慎引发吸入性肺炎更恐致命！罗东博爱医院吞咽机能重建中心主任叶书铭及营养师吴孟洁，共同为老人吞咽机能制作“吸食冻状饮”，冻状液体进入口中后可减缓流速，大大减少呛咳发生。呼吁若家中有长辈喝水常呛咳，千万别轻忽风险。