摄护腺肥大困扰多 医建议 “这状态” 需手术
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（优活健康网记者／陈范斯报导）70岁的陈先生一直有摄护腺问题，常常排尿困难、夜尿，已接受过3次手术治疗，但总是在术后1年左右又复发，近日突感排尿困难又大量出血，后来到大千综合医院就诊，以“雷射摄护腺剜除手术”治疗，终于改善。
大千综合医院泌尿科主任吴亚伸表示，摄护腺肥大主要是摄护腺出现异常增生进而压迫到尿道、膀胱等，如果摄护腺肥大至40～60公克时，建议就要手术治疗。摄护腺肥大会有的症状如下：频尿、尿速慢、尿中断、夜尿、严重会出血。
传统的摄护腺刮除手术是以电刀搭配内视镜，将增生组织刮除；然而，但当摄护腺超过80公克时，传统手术的电刀无法刮除干净，就建议以“雷射摄护腺剜除手术”，将摄护腺增生组织整个剜除，“就像把橘子中间的芯挖掉留下外皮一样，较能改善病症。”
陈先生就诊时发现摄护腺相当大，主要是以往传统摄护腺刮除手术无法刮除乾净，才会导致每次术后1年左右又复发。吴亚伸说明，当摄护腺过大时，手术时间会延长、风险也随之提高，若以雷射摄护腺剜除手术，可缩短时间、降低出血可能性，是较安全的选择。
摄护腺肥大是无法完全根治的，但能透过手术切除乾净来延长复发时间。多数接受雷射摄护腺剜除手术的病人，都能在10年甚至更久都不再复发。
除手术治疗，平时也在饮食多留意，如：
建议少吃油炸、油煎、油酥食物，以及内脏及动物的皮及肥肉，辛辣调味料如沙茶、芥茉、辣椒等，以及含咖啡因的可可、可乐、浓茶、咖啡等。
烹调建议多采用清蒸、水煮、清炖方式，可多补充以下营养素：
富含锌的食物：如肉类、牡蛎及全谷类食物。研究指出，在慢性摄护腺炎与摄护腺癌病人的摄护腺液中，锌含量明显低于健康者，间接证明锌对于摄护腺的保健有正面影响。
茄红素：研究发现，每天摄取30毫克茄红素（相当于3个大番茄）能缩小摄护腺肥大的病灶，并且降低摄护腺癌血清抗原的指标（PSA）。
中国医药大学附设医院临床营养科营养师赖雅琪表示，摄护腺肥大患者只要配合医师治疗，摄取适当营养素，平时多喝水、不憋尿，也能维持良好生活品质。
（文提供／优活健康网）