吃十几种药忘东忘西 长辈老化“1表”自我居家速测
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（优活健康网记者／冯逸华报导）80岁的陈伯伯，由于罹患心脏病、高血压、高血脂、糖尿病、摄护腺肥大、便秘、失眠以及退化性关节炎等多种疾病，分别在不同科别医师的门诊治疗，平时不舒服，也会到附近诊所拿药或药局自行买药，需要服用繁多药物，令他困扰；另外，伯伯最近常忘东忘西、头晕跌倒、体重减轻，家人十分担心，于是到新竹台大分院“老年医学整合门诊”寻求协助。
医师帮助陈伯伯利用“长者健康整合式功能评估量表”（ICOPE），进行认知功能、行动能力、营养、视力、听力、忧郁等6大项目评估后，发现陈伯伯的左耳听力有问题、假牙不合适，林林总总共15种的用药，也有部分因不适症状已解除，进一步考虑到停药，而头晕跌倒情况，认为可能跟药物的副作用及镇静安眠药物重复使用有关。
经“老年医学整合门诊”医师与药师综合评估后，改用副作用较少的药物取代旧药，并将药物整合为7种，减少安眠药物，让头晕跌倒不再；听力不佳转至耳鼻喉科进一步检查处理后，听得清楚；转介牙科处理好假牙配戴不适问题后，营养及体重也慢慢恢复，让陈伯伯生活品质逐渐变好。
新竹台大分院老年医学部医师江佩甄表示，内政部统计，台湾65岁以上老年人口在今年将达到18.4%，即每5～6人就有1人是老人，推估到2025年，老人人口占总人口比率将高达20%，进入超高龄社会，年龄结构快速高龄化。因此如何健康老化、预防延缓失能的发生、维持其生活品质与尊严是高龄长者重要的照护议题。
江佩甄指出，民众常将视力模糊、听不清楚、走路变慢、健忘、无力等，当成是正常老化现象，但老年人常有多重疾病、多重用药、潜隐性疾病，常会遇到以下“照护及治疗4大困扰”，导致症状被忽略，不知道要寻求协助：
·可能会等到并发症出现才会发现疾病症状
·未报告疾病或长者不主动说出自己的状况
·把疾病表现当成一般老化现象
·医源性问题以及症状不典型等特质
国民健康署推动长者健康整合式功能评估，可提供社区65岁以上长辈，协助自我检测“认知功能、行动能力、营养、听力、视力、忧郁情形”共6大面向的整合性评估，透过简单测验，了解自我功能的状况，为提升评估的可近性及便利性，可帮助居家定期自我检视，也能透过家属或医师评估，共同维护长辈健康。
以下为长辈健康6面向自我检测量表：
藉由此量表可了解长者是否有健康警讯，帮助医师及药师等专业人员，针对个人危险因子积极进行预防，透过及早介入运动、营养饮食及社交互动等活动，找出可处理的问题，结合各专业共同拟定高龄者的照护计画，延缓功能衰退速度，维持或提升身心功能，让长辈们接受并享受健康老化的过程。
（文提供／优活健康网）