耳鸣恐失眠损听力 中医：针灸穴位＋听音乐助改善
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（优活健康网记者／冯逸华报导）60岁的黄小姐选择在“耳顺之年”从职场退休，正准备开心迎接新的人生，不料却在退休几个月后出现晕眩合并呕吐而求诊，接著2个月后又发现左耳疑似听不太到低频的声音，且有时出现忽大忽小的“沙～沙～”声，或有蝉鸣般的“唧唧”声，经西医诊断为梅尼尔氏症造成的耳鸣。
黄小姐服用药物后，耳鸣症状依然不见改善，于是求诊中医调理，经台南市立医院中医部医师赵念廷诊治后，黄小姐觉得左耳听力得到改善，并且耳鸣的声音也减弱。
赵念廷指出，耳鸣的成因复杂，《医学真经》中提到：“十二经脉，上终于耳，其阴阳诸经，适有交并。”可知耳朵与五脏六腑和十二经脉均有密切关联，而在治疗方面，因风热侵袭、痰火上扰、肾精亏损或是脾胃虚弱等，皆有可能造成耳鸣。
除了使用中药，赵念廷也建议可配合针灸以达更佳的疗效，如耳朵周围的耳门、听宫、听会、翳风等穴，以及远处如中渚、合谷、风池，或是头皮针等，都是临床上常用的穴道和部位。
赵念廷说，耳鸣的患者也会合并出现如听力损伤、耳闷胀感、睡眠障碍、情绪不佳等问题，尤其是睡眠障碍，在夜深人静时，患者会觉得耳鸣声大到影响睡眠，此时可尝试播放轻音乐或利用其他些许的环境音，来遮蔽耳鸣声以助眠，往往会有不错的效果。
赵念廷提醒，耳鸣患者应尽早接受治疗，因随著病情的进展，治疗效果和预后会较差。而且饮食应清淡，避免油炸烤辣，以防积滞成痰阻碍气血。此外，不少耳鸣和情绪压力相关，建议可以养成运动的习惯，寻找适合自己的纾压管道，治疗才能事半功倍。
（文提供／优活健康网）
Last modified onWednesday, 05 October 2022 11:14