看诊时间短如何向医师说清病况？ 教你先草拟6答案

在日常生活中民众若罹病，看病时该如何向医师说明？其实，医师最需要知道的资讯是“具体事件＋数字”，应避免模糊不清的症状说明。建议就医前，先准备好以下6大问题的答案，以便向医师清楚表达自己的身体状况：

1. 主要症状（可用手指出位置）是哪里不舒服、大约何时开始的、持续几天了

2. 症状变化及顺序有哪些、何种情况下会觉得比较舒服

3. 有无药品或食物过敏史、及特殊饮食习惯

4. 曾经发生过的疾病、有哪些家族性遗传疾病

5. 目前正在使用哪些中药、西药、保健食品

6. 女性需告知是否有怀孕、正准备怀孕，或正在哺乳

而看诊完成后，当领药、回家自行用药时，也应做到以下步骤，避免错误用药带来更大伤害：

1. 领到药品时，首先核对药袋上的姓名与年龄是否正确

2. 每次用药前，要先确认服药的时间、用量及方法

3. 药品的用途与自己的疾病或症状是否相符

4. 药品的形状、颜色等是否与药袋上的描述相符，避免包装有误

5. 看清楚药袋上注明的注意事项、副作用或警语，了解药品使用后可能产生的副作用或重要警讯

6. 确认药品应服用的天数有多久，并核对药品总量对不对?

7. 注意药品保存期限与方法，部分药品需冷藏，或避免阳光高温直射；过了期限就不可再服用

8. 自行购买指示药或成药时，要检查包装上是否有卫生福利部的核准药品许可证字号及效期

医疗改革基金会执行长林雅惠表示，用药的错误或不安全，其实是医疗行为中“可避免的伤害”，若同时服用2种以上药物的患者，更容易因为用药疏忽，而使自己陷入危急险境。

她举健保署资料指出，台湾有超过8百万人罹患2种以上的慢性病，即平均2.8位中，就有1位是多重慢性病族群，使用的药物多达6到20项，是一般平均的2至6倍，而多重用药的潜在不适当用药风险更高。

药师公会全联会理事长黄金舜表示，最常发现民众在看病拿药回家后，有以下不正确的用药问题：

担心副作用就自行减药或停药

错误的服药方式，导致耗费更多时间及金钱才恢复健康

身体不舒服就一直拿药，却忽略不舒服可能是因药物副作用所造成

他说明，以往民众在药局领药时，常常只有问怎么服用，却连饮食上应避开哪些药物交互作用都没有了解清楚，甚至不清楚哪些药物副作用属正常范围、哪些不正常；建议民众最好在看诊时、医师开药前就要清楚告知病史，共同讨论及调整适用药物，领药时亦需有效了解用药医嘱。

至于疫情期间采用的远距医疗，医师公会全联会常务理事黄启嘉表示，用药安全的真正价值在于挽救生命，却并非所有疾病都适合透过远距医疗来问诊。

黄启嘉说：“线上看诊仍有它的局限性，医师无法观察病患身体及心理的完整状况，在提供医嘱及用药方法时，也可能因此形成阻力。”建议最好还是亲自看诊领药，有疑问才能向医师及药师询问仔细。

（文提供／优活健康网）