Stephy认为没有人可以帮自己决定未来及方向，所以要自己调整心态。

唱歌被嘲鸡仔声转攻影视放光芒　邓丽欣幸运蜕变

现年37岁的邓丽欣（Stephy），17岁时由模特儿加入女子组合Cookies入行，当年的她唱歌被形容为“鸡仔声”，经过多年努力，成为现今影坛中演技备受肯定的女演员，更获提名金像奖最佳女主角。Stephy蜕变过程中放下唱歌专注电影发展，她亦坦认歌手及演员生活相比下，后者更贴近真实的自己，令她活得更为自在开心。

歌德式设计风格的圣母无原罪主教座堂，位于半山，神圣庄严。

探索黄金比例　赏圣堂之美

参观圣堂可说是欧游的指定行程，其实全香港共有40间天主教圣堂，连小堂及礼堂更达100间，但又有多少人会驻足欣赏，这些存在于社区中的本地圣堂呢？林社铃执事是第一代到英国深造古建筑保育的建筑师，亦是香港天主教教区的神职人员，今次记者在他带领下，欣赏本地圣堂之壮丽。

（左上起）海白鲳 $80/条、将军甲 $50/2条、荷包鱼 $100/条、马友咸鲜 $40/条、鲍鱼 $80/6只、蓝花蟹 约$60/只、有膏濑尿虾 $140/斤。

香港筑地鸭脷洲街市　海鲜饭堂

常言有道：“欲尝海上鲜，莫惜腰间钱。”香港人是海鲜痴，但要大鱼大肉，吃虾拆蟹，又要荷包不受伤，颈上不流血全身而退，很难。

不过，近年却有个地方，获中外名厨、食家饕客盛赞不绝，说这里不缺矜贵鱼王，也不乏本地小鲜；最吸引是价钱合理，且可即买即煮即食。周末来这里吃顿在地Seafood Brunch，比西贡、鲤鱼门更精采，是名副其实的海鲜胜地，堪称港版筑地，这里是─鸭脷洲市政街市。

曾经有人在街头上看见Janette留雷鬼头，投以否定目光。

80后舞蹈员留雷鬼头6年　转型做发型师

“头发是我的，不会影响到你，为什么你要放你的规矩在我这里？”32岁的黄羡晴（Janette）自小便喜爱特色发型，漂过染过，要数最深爱的，仍是她留足六年的雷鬼头（dreadlocks）。即使面对他人的批评劝导，她亦不愿为了迁就他人的目光而剪去共度六年的长发。

平平无奇的迷你速剪发型屋，动物骨看住你理发。

标本师封刀转行发型师

屯门置乐花园附近商场，隐藏了一间超便宜速剪理发店，店里摆满龟和小动物骨骼标本，里面的发型师手拿剪刀看着一块骨，“有多喜欢？呃……我喜欢女人，但比波多野结衣或三上悠亚更喜欢，标本的地位真的难以取代。”

有时，诗意的行为可以是政治性的；有时，政治性的行为也可以是诗意的。──Francis Alys

比利时艺术家甘赴港隔离　记无邪童颜涉水跨境

大馆同步举办的两个新展，均来自当今知名的国际当代艺术家，一位是拍荒诞录像的Mika Rottenberg，另外是作品一直游走政治与诗意之间的比利时艺术家Francis Alys。后者更不惜隔离14天后留港90小时亲自解画，并到港九各区拍片记录香港儿童玩耍的短片，为其大馆的个展“水限__陆界: 边境与游戏”增添本土内容。以孩子街头嬉戏叩问难民议题，给我一种以喜剧包装悲剧的观展体验。

记者与两位绿色力量专家一起出发游城门水塘集水区。

寻找真正香港水

你可能以为香港人日常用都用东江水，其实你也有机会用正宗香港水。城门水塘其中一个水源是大帽山，与川龙同源，正宗香港靓水。这次记者与环保团体绿色力量主办、香港赛马会慈善信托基金捐助的《赛马会“集水成自然”教育计划》两位专家一起出发，到城门水塘集水区看水从哪里来。