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T1糖友甜蜜的冒险 勇敢与糖同行

（优活健康网记者彭雅筠／综合报导）台剧《我们与恶的距离》引发社会共鸣，其中包括思觉失调症病患所受到的社会排斥，以及家属承受的心理压力，以及家人间的温暖陪伴，不仅贴近民众感受，亦发人省思。不仅是身心障碍者受到歧视，现实社会中许多慢性病患者如糖尿病友也面对到同样的心理与外在处境。

头皮肿包两周不消 当心是肿瘤

有网友后脑勺头皮冒出一个大红痘，好几天都不消。书田诊所整形美容科主任医师刘国威提醒，头皮肿包多半是痘痘发炎引起，也有少数是肿瘤惹祸，肿包是否会痛是粗略的区分方式，痘痘发炎红肿会压迫周边组织导致疼痛，肿瘤则是慢慢生长、较不会有疼痛感，但更要留意。

重症医师的告白：不要成为孩子的压力

重症医师的告白：不要成为孩子的压力

（优活健康网实习记者许雅茹／整理报导）“我不希望我的儿子，在面对困难的医疗抉择时，要承担我现在看到家属的压力。”嘉义大林慈济医院胸腔内科暨内科加护病房主治医师陈易宏表示，在临床时常遇到重症患者无法表达意愿或事前未做好决定，以至于医疗决定的责任和压力，都落在家属身上。为了不让自己的家人和孩子，未来也面临同样的窘境，陈易宏与太太日前相偕签署“预立医疗决定书”。

运动酸痛 辨识成因有效改善

运动酸痛 辨识成因有效改善

（优活健康网记者彭雅筠／综合报导）你周末才会运动吗？每次运动完你都全身酸痛？卫福部苗栗医院复健治疗师李晓惠提醒，这种运动酸痛可能是正常现象，或是肌肉拉伤的疼痛，若要减轻正常酸痛或避免肌肉拉伤，应在运动前做好拉筋等暖身动作。

肠道憩室患者 五十岁以上女性居多

肠道憩室患者 五十岁以上女性居多

肠道憩室是怎样的疾病？会有什么症状？义大医院胃肠肝胆科主治医师王文伦解释，肠道憩室最常发生在大肠，主要是因为长期便秘，肠道内部压力大，导致肠道肌肉壁较薄处被挤压，所造成的表面凹洞。

常见脂肪瘤好发于眼睑脚跟

常见脂肪瘤好发于眼睑脚跟

常见身体长脂肪瘤，但不代表就是有高血脂的问题。新光吴火狮纪念医院心脏内科主任邱俊仁解释，脂肪瘤是皮下组织局部脂肪增生，外观是白色凸起物，大多与体质有关，不见得是高胆固醇的表现；只有少数人因为基因遗传而胆固醇非常高，脂肪沉积形成黄色脂肪瘤，通常分布在眼睑、脚跟肌腱附近。

常掏耳朵过度清洁恐损听力

常掏耳朵过度清洁恐损听力

喜欢用棉花棒掏耳朵、且一定要掏出耳屎的人小心了，清洁过度可能引起慢性外耳炎，甚至可能因长期摩擦皮肤下的骨膜，使得骨膜钙化、增生，导致耳道狭窄，严重将会影响听力。