10岁童体重50公斤患脂肪肝 医示警小心长不高
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（优活健康网记者／冯逸华报导）一名就读小学4年级的10岁男童，每天喝1杯手摇饮料、喜欢吃炸物，且缺少运动又晚睡，日前因感冒就医，医师检查发现体重竟50公斤，进一步进行腹部超音波检查，身体质量指数（BMI）达25，属于肥胖体位，进一步安排腹部超音波检查，发现肝脏处异常影像，确诊为脂肪肝，经个人化健康管理，3个月后逐渐改善。
经医师详细问诊发现，男童平日喜欢吃白饭和炸物，每天喝1杯手摇饮料，学校放学后去安亲班，回家后打电动到很晚才睡觉，缺少良好运动习惯，导致脂肪堆积在肝脏，进而影响健康，除向家长进行健康卫教、量身打造健康管理计画，经过3个月的调整后，男童已成功减重5公斤，并持续追踪健康状况。
奇美医院急诊医学部急诊儿科主治医师张毓珊表示，根据台湾于2017～2020年营养健康状况变迁调查，国小到高中学生体重过重及肥胖比例达3成左右，比日本的不到1成、韩国约2成高出不少。
张毓珊说明，儿童过胖不仅影响孩子外观，还可能引发糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、睡眠呼吸中止等许多健康风险，也容易对心理健康造成影响，导致低自尊、焦虑、忧郁症，甚至可能遭受校园霸凌等问题。
张毓珊指出，现在仍有父母亲抱持“小时候胖不是胖”的观念，认为孩子小时候养得白白胖胖，是累积之后“抽高”的本钱，但已有研究显示，肥胖儿童未来成为肥胖成年人的机率，是正常体位儿童的5倍，且肥胖还可能导致提早进入青春期，缩短身高增长时间，反而影响身高发展。
张毓珊提醒，儿童饮食与生活习惯深受家庭影响，因此家长应以身作则，减少外食与高热量食物摄取，鼓励孩子饮食均衡习惯，适度减少电子产品使用时间，培养户外活动及运动习惯。呼吁家长除透过学童定期健康检查掌握体重变化，必要时也可寻求医疗机构协助，引导养成健康生活习惯。
（文提供／优活健康网编辑部）
Last modified onTuesday, 18 March 2025 11:25