湿热胯下痒一抓霉菌恐已爬满身　医警告5种人最易患股癣

患者的股癣不仅反覆发作，在皮肤科开药剂量更是越来越大，尽管擦药后能改善，但仍会不定期发作，难以根治。然而经询问发现，患者的居住环境不够通风，不仅潮湿还有壁癌，中医皮肤科专科医师艾莉丝表示，皮肤若有霉菌感染，只靠口服药物和外用药，生活环境和卫生习惯却没能改善，只能陷入反覆治疗的循环。

一般人皮肤上常有霉菌共生，但若长期处于闷热潮湿的环境，一些致病霉菌就容易繁殖，导致感染。为了让民众容易了解，医师常说癣就是皮肤“发霉了”，通常根据发作部位来命名，例如，长在足部得就叫足癣，俗称香港脚；长在头部就称为头癣；长在大腿内侧鼠蹊部位则叫做股癣，还有其他诸如手癣、体癣等等。

艾莉丝说明，常见症状包括：

● 脱皮发红，且脱屑
● 通常出现环状或圆形斑块
● 异常搔痒
● 起水泡或疹子，严重时会出现脓泡
● 搔抓后往往会有结痂、或色素沉淀

艾莉丝指出，股癣好发族群，通常有以下情形：

1. 卫生习惯不佳：衣物要即时更换清洗，床单、枕头、被子建议1～2周更换一次。

2. 肥胖：皮肤皱摺处会比较多，洗澡时不容易洗乾净，也容易导致污垢跟霉菌滋生

3. 免疫力低下：各种霉菌、病毒、细菌都容易发生，不单单是股癣，很多皮肤病，还有许多内科疾病，也都跟免疫力低下有关。

4. 流汗多：夏天流汗比较多，流汗之后没有擦拭乾净，或者是冲澡，很容易引起股癣发作，建议运动后可以冲澡或者使用湿纸巾，将流汗较多的地方擦拭乾净。

5. 白带过多：中医理论上，女生分泌物太多，表示下焦湿气较多，若总是穿紧身的底裤、裤子、裙子，难以通风排汗，易导致股癣发生。

艾利丝提醒，股癣最好不要抓痒，由于搔抓后容易将香港脚处的霉菌带到身上其他部位，或鼠蹊部霉菌带到身上其他部位，而且也会经由共用浴巾或性行为而接触传染给他人；抓破伤口之后，更可能引起“蜂窝性组织炎”。

艾莉丝指出，治疗股癣，在个人卫生方面须要特别谨慎：

● 维持私密处清洁：私密处会有分泌物，尿道肛门有排泄物，所以每天都要使用的沐浴乳或手工皂清洁。
● 保持身体乾爽：每天洗完澡后，身体皱摺处，如胯下、腋下、肛门处水分，必须擦乾。
● 穿著宽松且易吸汗衣物：
● 男性内裤与外裤，尽量选择宽松棉质四角裤，不宜选择难以通风的裤子。
● 女性不要穿太紧身的底裤或外裤，生理期间大约1～2小时更换卫生棉1次，既使出血量少，也应遵守1～2小时更换1次，避免鼠蹊部闷热。染病期间，暂停跟伴侣各种亲密性行为，以免传染给对方；贴身用品如浴巾也不应与人共用。
● 不随便滥用成药：用药应遵从医嘱，如果使用类固醇药膏，建议2周后停药，使用抗霉菌药膏，有一定疗程，不建议随便到药局购买成药又自行停药，容易反覆感染

除了个人卫生习惯，由于霉菌喜好湿热，居住环境品质也必须配合调整，才有机会根治。艾莉丝就建议，天气晴朗时尽量打开窗户，维持通风，让湿气、霉菌离开，阳光有辐射热能，效果比昂贵的空气清净机更好。生活中也要格外注意湿气，例如洗完澡后，打开厕所窗户通风，但厕所的门不要打开，免得湿气跑到床单、被子上；房屋若有漏水、壁癌，水气会从墙壁渗出，湿气加剧，壁癌发生地方，容易滋生霉菌、细菌等微生物，不只皮肤疾病，更会导致鼻子过敏、肺病、相关呼吸道感染。

（文提供／优活健康网编辑)