出国搭飞机 “这座位” 最安全 医揭做好2件事再降3成传染率
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（优活健康网新闻部／综合报导）3+4关不住！随著各国边境逐步开放，民众暑假也正疯出国！搭飞机时你喜欢坐靠窗还是靠走道呢？在下手买机票之前，你不能不知道“选对飞机座位”能有效降低病毒传播率！医师提醒，千万别为了出国玩，就忽略搭机防疫的重要性，先确认在机舱密闭空间内，是否有做好防疫关键，才能快乐出国玩也安心回家。
胸腔暨重症专科医师黄轩在脸书粉丝页表示，根据美国飞行健康研究小组的研究，观察为时3.5～5小时、共10个美国跨大陆航班，分析乘客在飞机上走动的行为，以了解乘客在机舱内如何移动，及移动方式是否影响与其他人接触的次数与时间长短。
结果指出，假设坐在靠机舱内走道或中间的位置，而有人经过你身边去洗手间，这两人就会有小于1公尺的近距离接触。黄轩说明，若自己是染疫者，在机舱内走动随机摸到任何公共物品（尤其是厕所），他人再触摸且没有落实执行在飞机上勤洗手，再去摸摸鼻子就有机会被传染。
那大家有多喜爱离开机舱内座位呢？黄轩表示，这个研究数据很好记，都是“38”：
● 38%的乘客离开座位一次
● 38%的乘客、整趟航程中都坐在座位上
● 那剩下的24%的乘客，就是会离开座位不只一次
至于，飞机座位该坐哪里最安全？根据美国伊利诺大学（University of Illinois）研究，机舱内的安全座位是“最后一排”，由于座位后方无人在对你咳嗽，再加上大部分人不喜欢坐在最后面的位子，因此飞机后几排的病毒微粒传播较少。
此外，不只是最后一排座位较安全，美国另一篇研究也分析，除了最后一排，“靠窗”的位置也是最安全的座位。黄轩解释，以不同位置的走动机率而言，靠窗乘客只有约43%会到处走动，而靠走道的乘客则有80%会起来走动。
若以发生近距离接触的机会次数来看：
● 靠窗者：12次近距离接触
● 中间者：58次近距离接触
● 走道者：64次近距离接触
上述可以发现，靠窗的乘客发生近距离接触的机会，比其他座位的旅客少，但靠近走道者和中间者，都有近60次的近距离接触。且坐在靠窗户的座位，不仅减少你在机舱内走动，也会减少和机组人员的近距离接触。
不仅如此，研究人员更发现：“不管座位坐在哪里，只要你在机舱内，全程戴口罩，皆可降低30%的传播率。”黄轩解释，当全机客满，所有机舱内的环境条件相同，万一有阳性个案持续咳嗽，全程无戴口罩有16.6倍风险会被传播，而全程戴口罩的旅客仅剩下12.1倍的风险。
黄轩强调，永远要记得“全程戴口罩”及“完整的疫苗接种”，都是必定要遵从的措施。并提醒民众，就算抢不到最后一排或靠窗的座位，但仍要谨记“不管座位坐在哪里，只要你在机舱内，全程戴口罩，就可以降低30%的传播率”，若未戴好口罩，一切都不会安全。
（文提供／优活健康网编辑部）