预防气喘七大原则 不让空污侵害
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（优活健康网记者 张桂榕/综合报导）大千综合医院胸腔内科及小儿科团队，为响应“世界气喘日”及“世界无烟日”，举办“预防气喘有撇步 控制达人就是我”记者会，邀请气喘学会荣誉理事长徐世达医师、病友及大千胸腔内科、小儿科医师分享戒烟与气喘资讯，帮助民众与病友远离过敏原及烟害，并降低气喘发生的机率。
大千综合医院医疗副院长暨胸腔内科医师谢为忠表示，现在正值春夏交替季节，气候变化大加上空污严重，对呼吸道敏感族群有极大的影响，特别是气喘病友更是一大伤害。
想要降低气喘发生的机率，一定要遵守下列原则：
1.配戴口罩隔绝空污
2.远离过敏原
3.拒绝二手或三手烟害
4.保持居家清洁
5.规律运动
6.持续用药
7.遵从医嘱回诊
多项研究指出，台湾学龄儿童气喘盛行率为12-20%，大千综合医院小儿科主任张涛泽医师建议，父母亲应让孩童从小远离诱发气喘的刺激物，包含：
1.环境中的过敏原（尘螨、花粉、动物皮毛）
2.空气污染（废气、PM2.5、二手烟）
3.呼吸道感染（感冒）
4.天气变化
5.食物或药品刺激
有些家长认为孩子气喘没有发作，就是已痊愈，不需再治疗，反而造成孩子健康的危害。因此，规律用药并定期回诊追踪，才能避免气喘反覆发作。
谢为忠副院长建议，气喘病友无论大人或小孩，都须和医师紧密配合，并清楚了解预防气喘及气喘发作时正确的处置方式，如此才能成功化身气喘控制达人，拥有健康好生活。
（文提供／优活健康网编辑部）