出国玩6大旅游常备药最好先带妥

出国药品怎麽带？卫生福利部草屯疗养院药剂科药师古贞庭建议，民众打包时可采取“分门别类、因地制宜”的策略，根据个人健康状况以及当地环境准备旅游常备药，就能轻松应付旅途中的各种小状况。

以下为6种常备药品：
● 慢性病药：务必带足日常用药，并多备2～3天份，以防行程变更。
● 肠胃药：准备适量止泻、止吐与胃药，应对水土不服。
● 止痛退烧药：普拿疼类药物能及时缓解发烧、头痛或肌肉酸痛。
● 抗过敏药：带上抗组织胺，缓解因环境变化引发的皮肤痒、流鼻水。
● 晕车晕船药：容易晕眩者，务必在搭乘交通工具前30分钟服用。
● 外用防护品：携带防蚊液、止痒药膏及OK绷，处理蚊虫叮咬或小擦伤。

精神科患者与高龄长辈出国，用药要注意什麽？古贞庭表示，精神科患者切勿因行程紧凑而漏药或自行停药，跨时区旅游应提前谘询医药人员调整服药时间。要注意的是，部分晕车药或感冒药可能与精神科药物产生交互作用，进一步加重嗜睡等副作用，使用前应先询问医药人员。

古贞庭进一步表示，高龄长辈多服用多种慢性药，出国建议保留原包装或药袋以利查验。要注意的是，部分抗组织胺及晕车药易引起头晕或视力模糊，服用後应放慢脚步，才能避免跌倒。

古贞庭提醒，出门在外的用药环境与家中不同，环境温度、服药时机及旅伴互动都潜藏陷阱。为确保旅途安全，出国若需携带慢性病或管制药品，建议随身携带诊断证明或处方笺正本以利海关查验，并可先至外交部领事事务局网站查询相关规定。

出发前，请务必牢记用药“4不原则”：
● 不要混装药品：保留原包装与标示，切勿为了省空间将不同药丸混装。
● 不要将药留车上：药品怕热，夏天车内高温极易使药品变质失效。
● 不要自行加量：服药後症状若未改善，切勿自行加量，应尽速在当地就医。
● 不要分享药品：个人体质与病况不同，绝不能将自己的处方药分享给旅伴。

卫生福利部草屯疗养院丁硕彦院长表示，出来玩就是要放松心情，如果因为身体不舒服而扫兴，那也会让旅游体验大打折扣。不论是照顾身体还是调适心情，出游前的准备很重要，多花几分钟把常用的药品检查好、带齐全，出门在外就能更安心。

（文提供／优活健康网编辑部）