吃生酮饮食减肥2年　她肾功能不妙了

最适合一般人的饮食，就是均衡营养饮食，其他像是生酮饮食、高蛋白饮食都要小心，不适合长时间使用。生酮饮食和高蛋白饮食，都是刻意少吃或不吃碳水化合物（主食类）食物，但是这是违反人体的正常生理代谢。低醣、高蛋白、高脂肪的生酮饮食，身体的醣类不足以维持热量消耗，在没有足够的碳水化合物的情形下，人体会转而燃烧脂肪及蛋白质当热量来源，蛋白质代谢过多会产生的过多的含氮废物，造成体内的磷钾、尿酸增加；而且在热量不足的情形下，人体会把脂肪酸燃烧来当热量，这时会产生酮酸，这都会增加肾脏的负担，严重可能造成肾衰竭。

杏儒中医诊所院长蔡易昌中西医师表示，生酮饮食，在中医是属于膏粱厚味的饮食，这些膏粱厚味会阻滞气机升降，气化功能失常，肺气失于通调水道，脾气失于转输津液，肾气失于蒸腾水液，膀胱气化不利，三焦决渎不行，以致水湿聚而产生各种病症，例如常见的脾肾阳虚，升清降浊功能失司，湿浊内蕴，日久必化浊毒，进一步血络瘀阻为患，甚气损伤日益严重，肾失封藏、精气下泻，就会造成肾功能受损。

明代著名医家张景岳所著的《景岳全书·水肿论》提到“凡水肿等证，乃脾肺肾三脏相干之病。盖水为至阴，故其本在肾；水化于气，故其标在肺；水惟畏土，故其制在脾。今肺虚则气不化精而化水，脾虚则土不制水而反克，肾虚则水无所主而妄行，水不归经则逆而上泛，故传入于脾而肌肉浮肿，传入于肺则气息喘急。虽分而言之，而三脏各有所主，然合而言之，则总由阴胜之害，而病本皆归于肾。”为后代开启了治疗方针。

中医认为疾病特点是本虚标实、虚实夹杂，所以治疗上必须要注意标本兼顾，会依照每个人体质的不同，加上临床症状不同，加以不同调理，像是散风宣肺利水消肿，益气固表补肾利水，健脾益气滋肾利水，健脾温肾利水消肿，滋肾清热利水消肿，滋阴清热固肾消肿，扶正固本化瘀泻浊等，临床正行加上体质分类的调理，可以治标兼治本，减少肾脏的破坏，改善受损的肾机能。

调养了一段时间之后，她回诊时脸色明显改善，拿出检验单时更是面露喜色，肌酸酐从2.4降到2.1又降到1.4，肾丝球过滤率也已经回升到62了。

（文提供／优活健康网编辑部）