眼干严重可致角膜受损 常涂眼睫毛属高危
- 登载于 保健123
都市人长时间盯着电子屏幕，加速眼泪挥发的同时，亦影响眨眼次数，令眼睛容易出现干涩、视力模糊，甚至刺痛情况，这些其实都是干眼症的症状，若不正视处理，严重可致角膜发炎、溃烂，影响视力，绝对不容忽视。
从事平面设计的山度及从事文职工作的梁先生，因工作关系须长时间对着电脑屏幕，加上日夜颠倒又习惯夜睡，令眼干问题越见严重，经常感到眼睛疲倦及干涩，间中更会出现视力模糊，甚至面部抽搐的情况。眼科专科医生周敏明指出，干眼症的成因众多，一般除与年纪增长或更年期至泪腺退化有关外，生活上如长时间使用电子产品、缺乏休息、长时间佩戴隐形眼镜，以及有涂抹眼睫毛的习惯，也会减少角膜或结膜表层的油脂分泌，因而诱发干眼症的出现。另外，部份接受过激光矫视人士，也有机会患上干眼症。
人体眼睛表面有一层“泪水层”，覆盖于眼角膜及结膜上，而这层泪水层其实是由最外层的油脂，中间的水份及最内层的黏液组成，若眼睛上分泌油脂的管道被阻塞，便会引致油脂分泌减少，令泪水过度挥发，引致眼干问题。
治疗方面，医生一般会因应患者出现干眼症的原因，安排合适的治疗方案。针对水份层（aqueous layer）出现问题的患者，医生会视乎情况处方无防腐剂的人工泪水，以纾缓眼干症状；至于油份层出现问题的患者，轻则会建议患者使用热敷眼罩敷眼，软化油脂，重则会进行彩光治疗，透过彩光释放的热力畅通油脂管道，从而增加油脂分泌去保护水份层。
不过预防胜于治疗，要避免干眼症，最好从生活严控各种风险因素，包括戒烟、戒酒，减少长时使用电子产品及佩戴隐形眼镜、避免冷气长时间直吹眼睛等，如在工作地方放置放湿机，都有助改善干眼症问题。