熟龄族5泌尿症状别轻忽　医示警：恐失智警讯

你有泌尿道困扰吗？根据台湾尿失禁防治协会最新发布的“40岁以上国人泌尿健康大调查”搜集1,068有效问卷，发现高达52%的民众有泌尿健康问题，却有四分之一（24%）不自觉，更有超过27%的民众深受漏尿困扰；女性更容易忽略自身泌尿道健康。

泌尿道问题不是老人、女性才会有！针对该次调查，台湾尿失禁防治协会理事长、台大医院泌尿部兼任主治医师廖俊厚表示，只要是40岁以上的熟龄族就要当心。该调查指出，最常见的泌尿问题包括：

● 夜尿（占28%）：夜间起床小便超过2次
● 尿失禁、漏尿（占27%）：不自主的渗漏尿液
● 频尿（占18%）：每天小便超过8次
● 急尿（占10%）：突然感到立即的尿意且难以抑制
● 膀胱过动症（占8%）：同时有频尿、急尿、尿失禁情形

若以性别来看，廖俊厚进一步指出，女性漏尿比例占40%相对高，超过男性的13%，其中男性以急迫性尿失禁为主，女性以应力性尿失禁为大宗；夜尿则是不分男女皆约占3成；而夜尿及膀胱过动症的发生率，随著年龄增长男女都有增加比例。

调查也揭露，超过60%民众认为漏尿是年纪大的正常老化现象，这其实是错误观念，可能导致轻忽症状、延迟治疗。廖俊厚说：“事实上，漏尿可能是身体疾病警讯，如糖尿病、失智、中风、心血管疾病、摄护腺、感染等问题，若能及早治疗、控制尿失禁，不仅治疗效果越好，也能帮助揪出其他病因。”

而针对35%部分民众误以为，65岁后才需担心泌尿道困扰，甚至近4成认为只有女性才会有相关困扰，廖俊厚也提醒，更正确的年龄范围应落在40～45岁的熟龄族群，就应开始注意泌尿道健康问题；换句话说，老化、特定性别皆不是泌尿道疾病的主因，提醒中年以上的族群应有所警觉。

廖俊厚强调：“许多有泌尿道问题的患者，常用卫生纸、卫生棉、纸尿裤来垫屁股，以防漏尿，其实目前的泌尿道治疗选择以相当多元，不同族群可依照病因，选择如阴道雷射、摄护腺手术等方式来改善，不仅方便快速也具有良好治疗成效。”

在日常生活中，该如何预防泌尿道问题？廖俊厚点出，泌尿道问题虽好发中老年，但预防要从年轻时期就开始做起，喝足水分、不憋尿是不二法则，不要等到症状出现才开始后悔。他也提醒，若观察家中长辈可能有失禁问题，应及早至泌尿科就医寻求协助，找出原因、搭配适合的解决方式，才能拥有良好的生活品质。

（文提供／优活健康网编辑部）