为什么不饿肚子却咕噜叫？　医揭5类肠鸣原因

为什么肚子饿会咕咕叫？

郑泓志在脸书粉丝页发文表示，肚子饿时会咕咕叫的情形称为“肠鸣”，属于正常的生理反应现象。因胃肠本来就会有节奏的蠕动，帮助消化食物和推动食物在消化道中前进；当早上空腹或是长时间未进食，通常就会听到肚子咕噜咕噜叫的声音。

他说明，这是因为身体长时间没有食物进入肠胃道，血糖太低的讯号传到大脑中的饱食中枢，刺激肠胃道一直蠕动，推动了肠道内的空气和少量剩余物质，这个过程中肠道的挤压会产生咕咕叫的声音，这个声音是一种身体语言，提醒我们该吃东西了。

肚子饿会咕咕叫，但不饿时仍发出声响是否异常？郑泓志指出，除了肚子饿之外，还有下列5种情况，也可能出现肠鸣：

● 胃酸分泌过多
● 肠胃炎
● 肠道气体太多
● 便秘
● 肠阻塞

但他提醒，其中要特别注意肠阻塞的状况，曾有患者因经常肠鸣，且声音越来越大声，经肠镜检查后，才发现大肠内有一颗恶性肿瘤。

郑泓志进一步解释，肠阻塞（Intestinal Obstruction）是指肠道内出现部分或完全的阻塞，使食物、液体和气体无法正常通过消化系统，当出现肠阻塞的状况时，肠道仍然会试图通过正常的蠕动，来推动里面的食物及水分通过阻塞点。

然而，身体是很聪明的，当肠道发现正常蠕动无法让食糜通过阻塞点，就会在阻塞处增强蠕动，尝试克服阻塞；在这个过程中，肠道内的气体和液体被挤压和移动，因此产生了咕咕叫的声音。此外，肠道试图克服阻塞的活动，可能会导致肠道不正常扩张，进一步增强了肠鸣声。

如何分辨肠鸣声是否正常？

郑泓志说，“如果持续肠鸣超过1个月，或伴随有其他腹部不适的症状，就要提高警觉，应立即寻求医疗帮助。”他指出，如腹痛、腹胀、呕吐、便秘、无法排气等，这些症状将会比肚子咕噜咕噜叫，后果更为明显和严重。

此外，一般肠阻塞的病人，可以用听诊器听到腹部发出金属声或高频率活动性肠声，照X光也可以发现肠扩张或肠套叠等影像。郑泓志建议，若持续有肠鸣，有可能会需要进行肠镜检查，来作完整的评估。

（文提供／优活健康网编辑部）