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内裤手洗还是机洗？ 妇产医揭最佳解做法
- 登载于 保健123
（优活健康网记者／冯逸华报导）内裤不是天天洗就干净！如果没有定期汰换，容易造成私密处感染、发痒。妇产科医师提醒，不少民众都认为内裤是贴身衣物，平常穿在里面看不到，穿到有破洞丢掉再换一件新的穿就好，但其实内裤长期不换，容易累积细菌及霉菌，可能会藉由摩擦阴部肌肤，进入体内造成感染，当内裤出现“3种情况”时，就建议应汰换。
新竹国泰医院妇产科医师张瑜芹在脸书粉丝页发文表示，民众常因为节俭、认为衣服穿破了才换就好，但像是内裤这种贴身衣物可不是这么回事。内裤不定期汰换，容易造成私密处发痒、发炎、感染，以下她解说内裤需要定期汰换的原因、时机等相关疑问。
为何内裤需定期汰换？
张瑜芹说明，由于私密处的外阴部皮肤，与一般的皮肤结构不同，有部分是由黏膜所组成的，因此若不乾净的内裤持续接触到外阴部，容易导致阴部受到细菌和霉菌感染，造成发炎。一般洗衣机只有清洗功能，并没有消毒杀菌的功能，细菌、霉菌、分泌物、微量排泄物会残留在内裤上，造成反覆感染。提醒如果已经有私密处困扰的人，更应该定期汰换内裤。
内裤什么时候该汰换？
张瑜芹建议，若出现以下3种状况，就会需要汰换内裤：
● 3～6个月定期更换
● 内裤松紧带已经松垮
● 有分泌物黄渍残留
她提醒，不是只有女生的内裤需要定期汰换，建议不论男女都应定期更换内裤。男生定期更换内裤也会减少皮肤、私密处发炎及搔痒的状况。
内裤手洗更干净吗？
内裤到底手洗还是机洗比较好？对此问题民众常常分成两派争论。张瑜芹特别强调，如果手洗内裤没有洗干净，容易导致洗涤剂残留在内裤上，接触私密处时会造成额外刺激；此外，水份如果拧得不够干，也会使细菌滋生，必须要注意。
张瑜芹建议，手洗内裤之后再用洗衣机洗清脱水，是最佳也最省力的内裤清洗方式。此外，内裤或贴身衣物用洗衣机洗是没问题的，但是不能跟外衣或袜子混一起洗，可考虑使用专门洗内衣裤的小型洗衣机，与一般衣物分开清洗。
（文提供／优活健康网编辑部）