这9种东西与人共用　潜藏致命危机

（优活健康网记者黄苡安／综合报导）家人、情侣共用生活物品是稀松平常的事，但专家提醒，人的一天当中可能接触成千上万个细菌，身体状况好时可能不受影响，但抵抗力变弱或接触较危险的细菌时，这些物品可能就潜藏许多危机。

吃对食物摆脱身体异味

吃对食物摆脱身体异味

曾看到网上有人分享，说他在国中时因为体臭，被隔离在角落；上了高中，同学又因为体臭而远离他；最近上大学还是因为身体异味被协调换房间。他觉得自己已经很努力洗澡了，怎么体味还是这么重？其实，只要了解原因，摆脱体臭是很简单的事。

失智症年轻化　有这些症状速就医

失智症年轻化　有这些症状速就医

（优活健康网记者黄苡安／综合报导）64岁的张先生常弄丢手机、钱包，几度怀疑是被人偷窃，后来发现自己很容易忘记近期发生的事，变得不会算数，煮开水时到客厅拿东西，到了客厅忘记要拿什么，也忘记还在煮开水，经检查发现是罹患阿兹海默症。

消化不良别轻视

消化不良别轻视

若活动量减少加上各种压力问题，心情难免抑压，很容易产生肠胃问题，例如觉得饱饱滞滞、时有打嗝，甚至胃酸上涌的情况等。在香港，大概有两成人会出现消化不良的情况，其他的肠胃病包括胃酸倒流（4.8%）及肠易激综合症（4.1%）亦时有所见。有些人会来求医处理，亦有不少人会自行买些胃药纾缓，甚至以为是偶尔不适而不加理会。但大家不应轻视消化不良的问题，尤其是持续出现症状时，并要尽快厘清是否有其他胃病潜伏而引起不适，例如感染幽门螺旋菌、患有胃酸倒流、胃溃疡甚至胃癌等等。

肝脏是抵御病菌的重要免疫器官

肝脏是抵御病菌的重要免疫器官

最近新型冠状病毒持续肆虐，死亡风险最高的是年长人士或长期病患者，这与患者的免疫抵抗力有重大关系。长期病患如糖尿病会引致病人免疫力下降，乙型肝炎病毒引起的慢性肝炎或肝硬化，也是另一种会影响病人抵抗力的常见长期病患。慢性肝病患者如果不幸感染新型冠状病毒，严重性或死亡风险会较正常人高，台湾出现的第一例新型冠状病毒肺炎死亡个案就是一位乙肝患者。

健身猛操　惨得横纹肌溶解症

健身猛操　惨得横纹肌溶解症

（优活健康网新闻部／综合报导）一名中年男子初次加入健身房，希望把啤酒肚改造成六块肌，和朋友相约上一对二教练课程，第一堂课他就要求教练多排腹肌训练，上课过程中感觉快撑不下去，但仍继续硬撑；不料下课后觉得腹部痛，隔天更觉得僵硬、肿胀，就医发现是腹肌发生横纹肌溶解症，所幸及时就医，免除洗肾危机。

睡眠不足 孩童易发胖？

睡眠不足 孩童易发胖？

一些小学生平时上学时或得晚睡赶做功课，导致睡眠不足，趁周末或假期时尽量补眠。对此，儿科专科医生有什么看法？家长应怎么做？

预防呛到需注意4件事

预防呛到需注意4件事

2月初，台湾前总统李登辉因为喝牛奶呛到，咳嗽不停，为防止吸入性肺炎被送至医院检查。李登辉已经高龄98岁，而老人是最容易出现吞咽问题的族群。怎样避免在进食或饮水过程中呛到？