孩子爱讲话常分心就是过动吗？小心5关键持续要小心
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（优活健康网记者／王韵雅报导）小华就读国小二年级，在学校上课时容易分心、爱讲话、忘东忘西，导致学业成绩不佳，而且经常和同学发生争吵等情形；此外，小华妈妈发现小华在家常常会静不下来，还没听完别人说完话就插嘴，很难专心于手边的任务。渐渐地，小华在情绪及行为反应上，开始变得容易不耐烦、闹脾气、情绪起伏不定，也让家长伤透脑筋?
“注意力不足过动症”（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，ADHD）是一种常见的儿童神经发展疾患。台湾儿童青少年精神医学会指出，在台湾6～18岁儿童及青少年的注意力不足过动症盛行率为7.5%，然而由于社会大众对于疾病的认识尚待建立，目前注意力不足过动症就诊率仅有约24%。
那么，注意力不足过动症要如何诊断呢？根据美国精神疾病诊断与统计手册指出，注意力不足过动症诊断的5项准则为以下几种，若儿童出现不专注、冲动的相关症状，家长要多加注意：
符合1或2
1. 不专注：出现6种（或以上）下列所示无法专心的症状，持续时间至少6个月，且达到适应不良的状态或已经超出预期个人发展的程度。
【例如】易分心、经常无法仔细注意细节、易粗心犯错、常忘记日常活动、未能听从指示行动、常逃避或不愿从事需要持久心力的工作等。
2. 冲动：出现6种（或以上）过动／冲动的症状，持续时间至少6个月，且达到适应不良的状态或已经超出预期个人发展的程度。
【例如】坐著却动个不停、不适宜地跑来跑去、说话说个不停、难以等待排序或排队、经常处在活跃的状态，好像身上装了马达、打断他人的谈话或活动等。
● 12岁以前便出现数种不专注或过动／冲动的症状。
● 数种不专注或过动／冲动的症状在2种或以上的情境中表现，例如家里、学校或职场。
● 显著影响、干扰或降低社交、学业或职业功能。
● 这些症状不是单独出现于思觉失调症或其他的精神病症，无法以另一精神障碍症做更好的解释。
台南市政府卫生局指出，ADHD孩子的大脑功能与一般的孩子不同，在心理层面，ADHD的孩子在面对压力与挫折的承受度较弱；在互动情境上，由于他人对于ADHD的了解薄弱，而误认为这些孩子明知故犯、难相处而发生冲突，这些负面的人际经验可能影响ADHD孩子的低自尊、自卑等。
那么，ADHD的治疗方式为何呢？事实上，除了药物治疗、运动改善之外，还可透过以下几种方法来治疗，教导孩子辨识情绪与表达，引导适切的因应策略：
● 亲职教育
● 行为治疗
● 心理谘商及教育辅导
台南市政府卫生局指出，当核心症状改善时，ADHD孩子较能够发挥自我调适的功能，透过持之以恒的练习，不断创造成功的经验，并获正向的反馈，从而改善孩子的情绪问题，提升自信及调整改善的动机。
（文提供／优活健康网编辑部）