3C产品当保母 恐养出过动孩子
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（优活健康网记者林奂妤／综合报导）随著科技进步，电脑、智慧型手机等3C产品琳琅满目，有些家长照顾孩子时，会使用3C产品防止孩子大吵大闹，尤其在外聚会时，只要将平板或手机交给孩子滑动或观看影片，孩子就能立刻安静。3C产品看似是优秀保母，但可能会造成孩子注意力不集中、过动倾向等更大的伤害。
一名4岁戴小弟被幼稚园老师写联络簿反映，上课期间会有擅自离座的行为，无法专心听课，建议家长协助就医。妈妈看了相当担心，心想儿子会不会是过动儿？赶紧带孩子至复健科门诊，经医师评估确实有过动倾向，转介复健治疗后，专注能力明显改善。
工作繁忙难带孩子 “3C保母”易使孩子过动
南投医院职能治疗师何政峰表示，评估发现戴小弟无法久坐，专注力持续度不够并有冲动行为。藉由团体的动态感统活动并搭配有趣认知教具，满足孩子的动态需求并提升专注力。另外戴小弟的父母忙于工作，又有2岁妹妹要照顾，因此常让戴童看电视或是玩平板，形成“3C保姆”情形。长期下来，戴小弟活动量不足，又不断接受声光刺激，造成上课期间坐不住、注意力不集中、冲动等行为。
2岁前不应该让孩子看电视或影片
根据美国儿科医学会建议，2岁前不应该让孩子看电视或影片。人类2岁以前的大脑发展迅速，会先大量随机制造出神经元连结，之后会依照其真实的感官经验，自动修剪、消除用不到的连结，只保留需要用的。孩子接触数位媒体的时间愈长，从事其他活动时间相对少。根据研究显示，孩子最好每天能有1个小时左右的运动量，而且强度要够。
提升孩子的活动量 制定合理使用网路时间
临床上，职能治疗师设计一连串的动态活动，藉由弹跳、攀爬、翻滚、冲刺、摇动等丰富的动态刺激，来提升孩子的活动量。毕竟动得够，才静得下。南投医院复健科主任周建文表示，人手一机的时代浪潮难以避免，陪伴孩子面对网路是一场长期抗战，父母必须教导孩子培养使用网路的正确价值观，制定合宜的使用时间，才不会让孩子的症状加剧，造成学习落后、人际互动不佳。
（文提供／优活健康网编辑部）