肌束颤搐持续脸痉挛 渐冻人征兆
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肌肉忽然随意抽搐或跳动令人困扰,甚至怀疑会否与严重病症有关。但抽搐可由肌肉疲劳或劳损引起,也有机会为患病先兆,不应掉以轻心。脑神经科医生指出,运动过度及姿势不良、拿重物或缺乏休息,都可致肌肉不由自主跳动。惟肌肉无故跳动持续逾一个月,半边脸抽搐或肌肉无力如易跌倒、无力扭毛巾等,应尽快求医。
脑神经科专科医生袁孟豪表示,临床上肌肉跳动或抽搐有很多分类,可以只出现在局部位置,如眼或脸部,譬如眼眉跳,又可随时在身体任何位置发生,即跳动的位置每次不同,当中可与肌肉或神经线有关。
常见的肌束颤搐(Fasciculation),大部份为肉眼可见,可随意在脸部、手脚及背部等大肌肉发生,多属良性抽搐。袁指,原因包括事发前休息不足、肌肉疲劳,举例曾拿重物致手部过度疲劳、劳损,故造成肌肉跳动。运动姿势不正确、训练过量都为肌肉跳动的原因,如长时间踩单车后,感到小腿肌肉跳动,其他情况如健身时曾举哑铃,但姿势不正确或过量。
以上情况属正常生理反应,一般只短时间维持,稍作休息便改善。不过饮咖啡或浓茶、曾服用感冒药如收鼻水药物、咳药水等,都会加剧肌肉抽搐和跳动,不妨多留意。而打工族尽量放松心情、为工作减压,定期安排旅行去散心,都可减少因疲劳引致的肌肉跳动。
袁称,部份肌肉跳动或抽搐情况要特别注意,例如半边脸有痉挛现象,即半脸痉挛(Haemifacial Spasm),有机会与面部第七条神经线受刺激有关。曾有男病人右边脸部持续抽搐痉挛,因情况持续转差,影响生活及工作而求诊。脑部磁力共振检查显示,负责脸部的第七条神经线与脑部动脉血管较接近,当血液流通有关位置时会刺激相关神经线,引致半边脸有跳动的现象。这情况可考虑注射肉毒菌素、口服镇静剂,帮助放松肌肉,或考虑做手术,将第七条神经线与相关血管分开。
若持续超过一个月,或同时有肌肉无力症状,应尽快求医。甚么是肌肉无力?譬如无法轻易上下楼梯、易因无力而跌倒、写字东歪西倒、用筷子时不稳当、无力扭毛巾等。袁指亦包括舌头肌肉随时跳动,若伴随无力的症状,可与罕见病俗称“渐冻人症”的运动神经元疾病有关,患者会有肌肉退化、萎缩无力及不规律抽搐情况,可影响四肢、呼吸、说话及吞咽功能。
此外,突然眼眉跳是否与凶兆有关?脑神经科专科医生袁孟豪表示,眼眉跳是最常见的肌肉抽搐,称为眼睑肌纤维颤搐(Eyelid myokymia),为眼部小肌肉的细微跳动,为正常生理反应。
袁指,有些人可持续一个月眼眉跳。医学界一般认为眼眉跳,与工作压力大、情绪容易紧张或休息不足有关,但与吉兆或凶兆无关,建议常眼眉跳的人按摩面部及放松心情。
儿童不由自主地做出眯眼、皱鼻子等小动作令家长苦恼。袁称,这是抽动综合症的表现,医学界相信与儿童脑部的多巴胺分泌不均匀有关,随着成长情况会逐渐改善,毋须太担心,建议家长与子女玩游戏分散注意力,有助减少儿童做以上小动作。另外,可留意子女是否在不开心、紧张或苦闷时有以上小动作,若发现影响日常生活,应考虑求医。