属正常现象？跟近视可互相抵消？ 老花眼2大迷思一次看

康宁大学视光科主任林蔚荏表示，过去提到老花，多数人想到的是年长者在阅读报纸、菜单等近距离文字时，需要透过老花眼镜辅助。

然而，现代人的用眼情境早已大幅改变，民众每天生活中需要频繁切换手机、电脑、平板、开车导航、会议简报及户外活动等不同距离视线。老花带来的困扰早已不限於近距离阅读，而是影响全天候、多场景的视觉品质。

以下为常见的迷思：

迷思1：老花是正常老化现象？

不少人认为老花是正常老化现象，看不清楚时只要把手机拿远一点就能解决。然而验光师提醒，未正确矫正不仅恐面临视力模糊，更可能连带导致眼睛酸、头痛、干眼问题；甚至恐因对焦不佳造成跌倒、开车或夜间行动等事故风险。

迷思2：近视跟老花可以互相抵消？

临床上确实可以依据个人近视与老花度数部分抵销，以调配镜片度数。不过近视与老花属於不同的屈光状态，且矫正度数同时需考量民众平时的用眼情境与习惯、是否合并其他眼疾、两眼视差与散光度数等。

林蔚荏指出，针对老花的矫正方式，过去多以单焦或渐进多焦点老花眼镜为主，但对於需要兼顾工作、看电脑、开车及热爱运动的熟龄族来说，框架眼镜在活动上仍较不方便。随着医疗与光学科技的进步，多焦点隐形眼镜也成为许多生活活跃的熟龄族群新选择。

林蔚荏进一步指出，近年来多焦点隐形眼镜在视光学技术上有重大突破，如最新的“双焦点渐进调节系统”（Binocular Progressive System，BPS），能根据双眼不同的度数与调节力进行精准的光学配置，大幅提升远、中、近距离的顺畅转换与视觉整合能力，有效降低民众过去配戴多焦隐形眼镜时，因频繁切换视线距离所产生的头晕或不适感。

此外，为了提供更好的配戴顺从度，现代多焦隐形眼镜也多采用高透氧的矽水胶材质。这不仅能大幅提升镜片的透氧率、降低眼睛干涩感，提供更健康且舒适的视觉照护选项。

林蔚荏提醒，老花没有单一绝对的矫正方式，无论是选择框架眼镜、隐形眼镜或是评估雷射手术，都应先经由眼科医师与通路的专业验光人员进行全面的眼健康检查、生活型态与用眼需求评估。透过精准的客制化处方，才能真正兼顾视觉品质与生活便利性。

（文提供／优活健康网编辑部）