头皮秃一块当心圆秃 中医：严重恐全身毛发脱落
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（优活健康网记者／王韵雅报导）现代人工作压力大、经常熬夜，不少人因此面临掉发困扰。然而，若头皮突然出现一块块局部秃发，就不只是一般掉发，可能是俗称“圆秃”的疾病。中医指出，除了头发外，部分患者也可能出现眉毛、睫毛或胡须脱落，若发现头皮出现局部秃发情形，应及早寻求皮肤科或中医师诊治。
55岁刘小姐平时身体健康，近期因工作繁忙，经常熬夜、睡眠品质不佳。某天整理头发时，意外发现後脑勺处出现一块约硬币大小的秃发区域，摸起来光滑且没有疼痛感，让她十分担心，就医检查後确诊为俗称“鬼剃头”的圆秃。
圆秃是什麽？台北市立联合医院忠孝院区中医科医师蔡和熹说明，“圆秃”（Alopecia areata）是一种自体免疫疾病，当免疫系统异常活化，将毛囊误认为外来物而加以攻击时，便可能造成局部毛发突然脱落。
蔡和熹表示，典型表现是头皮出现一块或数块界线清楚的圆形秃发区域，患部皮肤表面通常平滑，没有明显红肿、脱屑或疤痕。除了头发外，部分患者也可能出现眉毛、睫毛或胡须脱落；少数病情较严重者，甚至可能进展为全头秃或全身毛发脱落。
圆秃原因是什麽？蔡和熹指出，引起圆秃的原因复杂，部分患者常在重大压力事件、生病或作息失调後出现症状，但并非所有圆秃患者都能找到明确成因。
以下为圆秃的可能原因：
● 遗传体质
● 自体免疫异常
● 情绪压力
● 睡眠不足
圆秃如何治疗？蔡和熹说明，中医理论认为“发为血之馀”、“肾其华在发”，头发的生长与肝血、肾精及气血运行密切相关。中医则可依体质与病程，运用中药调理肝肾、补益气血、疏肝解郁或活血通络，部分患者亦会搭配针灸治疗，以改善局部循环及整体身体状态。
除了接受正规治疗外，日常保养同样重要。蔡和熹建议，患者须保持规律作息、充足睡眠、均衡饮食及适度运动，并学习调适压力，避免长期处於紧张焦虑状态。饮食方面可适量选用黑芝麻、黑豆、枸杞、百合、莲子等食材入菜或煮粥，有助日常养生保健。
蔡和熹呼吁，若发现头皮出现局部秃发情形，应及早寻求皮肤科或中医师诊治。圆秃虽然可能反覆发作，但多数患者的毛囊并未永久受损，只要及时治疗与持续调理，仍有机会恢复正常。
（文提供／优活健康网编辑部）