视力模糊变暗恐是视网膜病变警讯 医揭1关键千万别忽略
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（优活健康网记者／冯逸华报导）糖尿病带来的影响不只是血糖波动，还可能默默侵蚀视力。根据调查资料显示，患者约有3成有视网膜病变，但有做眼底检查者却不到三分之一，眼科医师提醒，糖尿病视网膜病变小心5大徵兆，别误以为只是用眼过度太累或度数加深，若延误就医，可能身陷失明危机而不自知。
澄清眼科诊所副院长陈怡豪表示，调查统计20岁以上台人盛行率为12.8%，等于每8人就有1人罹患糖尿病，其中约有3成有视网膜病变。糖尿病视网膜病变早期没有明显症状，多数患者等到发现视力模糊才就医，不但错过治疗黄金期，更可能演变成永久性失明。
陈怡豪说明，糖尿病对全身血管都有慢性伤害，其中又以眼底微血管的影响最为显著，长期高血糖会使视网膜微血管受损，进而刺激新生不成熟血管形成渗漏、出血与纤维组织，最终可能造成视力永久受损。若合并高血压、高血脂，更易加速视网膜损伤。
陈怡豪提醒，糖尿病患者相较一般人，更容易出现视网膜病变、青光眼与白内障等疾病，其中又以视网膜病变最为常见，也是糖尿病患者失明的主因，呼吁糖尿病患者应注意“5大视网膜病变警讯”：
● 视力模糊或看东西变得不清楚
● 看到的颜色较暗、较淡
● 眼前出现飞蚊、黑影或蜘蛛网状阴影
● 夜间视力变差、怕黑，开车或走路时特别吃力
● 出现视野扭曲、变形或暗影
然而，上述情况常被患者误以为是太累或度数又加深，忽略可能是视网膜病变的警讯。陈怡豪提醒，糖尿病患者只要察觉上述任一异常症状，就应尽速至眼科就医并安排眼底检查，以免延误治疗时机。
陈怡豪强调，要避免糖尿病走向失明，定期眼底检查是最关键的一步。陈怡豪医师建议，糖尿病患者至少每年应接受一次完整的眼科检查，包括视网膜摄影、光学同调断层扫描（OCT）、必要时搭配萤光血管摄影等，可以协助医师清楚掌握视网膜微血管的状况，及早发现病变、降低视力恶化风险。
陈怡豪建议，糖尿病患者平时应维持稳定血糖、规律用药与良好的饮食及运动习惯，是预防糖尿病并发症的第一步。然而，即使在积极控制下，视网膜仍可能因长期糖化压力而受损，因此定期检查仍然关键。若病程已久、血糖控制不佳者，建议在医师评估下缩短检查间隔，更紧密追踪。
（文提供／优活健康网编辑部）