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老人臭年轻化 医警告：爱吃补恐害味道更重
- 登载于 保健123
老人臭是不少年长者困扰的问题，但其实已悄悄年轻化。中医师指出，老人臭和皮肤代谢、肠胃状况也有关，而年轻化主因是生活习惯改变，一旦发生营卫失调，就可能改变体质，同时也会有口臭、口干、口苦和打嗝有异味的状况，这类族群也不太适合吃麻油鸡、姜母鸭等进补类食物，恐导致味道变重。
台湾中医临床医学会理事长陈麒方受访时指出，所谓的老人臭，第一和皮肤代谢有关，湿热性体质的患者容易因为汗腺堵塞，身体出现油耗味，皮肤表面也比较容易看到干痒和脱屑问题，而肠胃状况则容易有胃火旺的问题，打嗝容易出现异味，同时也会伴随口臭问题。
一般来说，老人臭会在60~65岁左右发生，现在临床发现中壮年已经有类似问题，年纪大约是40~50岁。陈麒方也提到，老人臭年轻化主要也和现今生活习惯改变有关，这时候如果营卫失调，也就是代谢不好、气血水循环失衡，就可能改变体质，进而引发异味问题。
而在饮食方面，陈麒方也提醒，现代人的问题来自于进补太多，不少民众喜欢吃麻油鸡、姜母鸭暖身，但建议有老人臭问题的民众要避免，如果一下吃太补，容易导致味道变重。
针对老人臭的治疗，陈麒方说，治疗上可以用内外处方，除了使用中药，也可以透过药浴、薰蒸和薰洗，饮食上如果真的要吃补，建议可以选择四神汤、贝母炖水梨或姜汁甘蔗等平补的食物。
Last modified onThursday, 25 January 2024 15:34