“毒袜子症候群” 脚臭难挡　医揭1症状和香港脚不同

板桥诺贝尔皮肤科美学诊所院长陈昱璁于脸书粉丝页分享，随著天气愈来愈热，各种体味接踵而至，不论是汗臭、狐臭、头皮油腻味都会让人受不了；尤其是潮湿闷热的雨天，隔壁同事拖鞋晾脚，真的是恨不得要马上换座位！他建议，若长期出现脚臭的问题，可能就要注意是否是“毒袜子症候群”。

毒袜子症候群是什么？

陈昱璁表示，“毒袜子症候群”其实是“足蹠蠹蚀症”的俗称，又称“凹陷性角质溶解症”（Pitted keratolysis），简单来说就是因为脚上多了很多洞洞，感觉很像是虫咬的样子。

他补充，脚上的洞并不是被虫吃出来的，也不是造成香港脚的霉菌所引起，而是因为常常穿不透气的鞋子导致脚一直处于潮湿闷热状态。一些存在于脚上的棒状杆菌或微小球菌，繁殖后会产生蛋白酶，分解脚皮所产生的洞，因此脚掌会看起来一个洞一个洞。此病容易好发在军人、运动员、学生、长期穿包鞋等容易流脚汗的族群。

毒袜子症候群要怎么和香港脚区分？陈昱璁指出，外观上来说毒袜子症候群的皮肤会有许多一个个小凹洞，香港脚则是以皮肤脱屑为主要表现。前者是细菌感染，后者是霉菌，治疗方式大不同，建议就医谘询才能得到适当的治疗。

为什么毒袜子症候群这么臭？

陈昱璁表示，毒袜子症候群会这么臭，是因为细菌蛋白酶分解脚皮后会产生硫化物，常见的硫化物气味就像是自然界的硫磺、腐败的食物、瓦斯桶泄气的味道等等。人对硫化物的敏感性相当高，远远的就可以闻得到，腐臭的味道即便是穿了鞋子，也不见得能够完整屏蔽，这也是为什么有毒袜子症候群的人，即便连穿鞋子仍然可能臭气熏天。

毒袜子症候群怎么治疗？

陈昱璁说明，毒袜子症候群的治疗并不困难，主要是以外用的抗生素药膏为主，例如常见的青春痘药膏，含克林达霉素（clindamycin），或是常见的眼药膏，含红霉素（erythromycin），这些药膏都有很好的效果，治疗起来一点都不难。

他补充，假使外用药膏没效，经评估后才会改成口服抗生素治疗，只要抑制了表皮细菌的生长，自然而然就不会有臭气的产生。

脚臭的日常保养

陈昱璁呼吁，夏天又湿又闷，建议民众可以适度的加强皮肤的清洁保养，除了避免细菌滋生，也能大幅减少异味分子的产生。他也分享关于脚臭的日常保健，提供民众参考：

● 时常保持脚的干爽，像是穿透气通风的鞋子跟吸汗力强的棉袜，或是可以多带几双袜子做替换。
● 使用止汗剂、鞋蜜粉。
● 洗完澡、运动完、下雨淋湿后，赶紧将脚底擦干吹干。

（文提供／优活健康网编辑部）