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爱滑手机疼痛患者增 “增生疗法” 缩短复健时间
- 登载于 保健123
（优活健康网新闻部/ 综合报导）大多数上班族因为工作几乎都要使用电脑，加上手机不离身，发生手部疼痛的状况明显变多，加上疫情期间还需要兼顾打扫、下厨、顾孩子，更诱发了身体各部位的疼痛。
近来临床上常见有肌腱炎、妈妈手、手部的关节炎、腕隧道症候群，尤其网球肘的病例也增多，另外，居家工作长时间坐姿不良，也导致不少肩颈酸痛或下背痛的现象发生。
超越复健诊所复健科医师缪璇解释手部疼痛成因，像是“腕隧道症候群”因为神经压迫而导致手部麻木跟酸痛的疾病，好发于女性，针对某些过度使用手腕的人比较容易发生，譬如运动员、家庭主妇等。
至于指关节炎的病例常见为大拇指的掌腕关节炎，因为常提重物、长时间拿手机以大拇指滑动，主要症状会有僵硬无力、手指弯曲不顺和疼痛感。另外，很多人可能听过“网球肘”，网球肘事实上常找上一般的家庭主妇或电脑工作族群。
超越复健诊所复健科医师许承岚进一步提到，网球肘主要症状在手肘的外侧会有1个疼痛点，并往远端手指的方向延伸，如果使力姿势不对或用力过度、不断重复性使用，如提重物、拖地等家事，都可能造成外侧肌腱退化、撕裂、发炎。
许承岚医师表示，急性疼痛期会采取冰敷、服用消炎药物或贴片来舒缓疼痛，也可以进行热疗、红外线或超音波、雷射、电疗等复健疗程，可以舒缓肌肉紧绷、达到减少发炎、组织自行修复的效果，但是需要花上一段时间。
对于较严重的受伤，或没有时间长期复健的患者，建议使用血小板增生疗法，医学研究证实，透过血小板生长因子能促进细胞活化和增殖，藉由刺激人体的组织启动修复机制，来达到组织愈合的效果，缩短复原期。
血小板增生疗法除可运用在骨科、复健科范畴，也常运用于运动医学，像最近2020东京奥运中，举重、体操、柔道、羽球等都是剧烈容易受伤的运动，选手们就能选择PLT血小板疗法。
不过许承岚医师提醒，血小板增生疗法取自于患者本身，若有严重的心血管问题、长期服用抗凝血药物、罹患血液传染疾病，空腹、生理期间的女性、体重过轻、怀孕中或是产后6个月内患者等，必须经过医师审慎评估再决定是否适用此项疗法。
（文提供／优活健康网编辑部）