宝宝呕吐又血便　当心小儿急症「肠套叠」致命

宝宝呕吐又血便　当心小儿急症「肠套叠」致命

（优活健康网记者／冯逸华报导）婴儿不明呕吐原因，小心是肠套叠有致命危机！近日一名6个月大的婴儿因从床上跌落後出现呕吐，家长担心是脑震荡，立刻将婴儿送往急诊室。经电脑断层扫描检查，脑部并无异常，但婴儿的呕吐症状却未见好转，且出现血便，经诊断为肠套叠。小儿外科医师指出，这是一种婴幼儿常见且危险的急腹症，拖延就医会引发肠道坏死丶腹膜炎，有致死风险。

孩童突头晕嗜睡说不出话　竟是「这种脑炎」引起！

孩童突头晕嗜睡说不出话　竟是「这种脑炎」引起！

（优活健康网记者／冯逸华报导）孩童突头晕丶嗜睡丶活动力变差可能是脑炎！一位8岁女童连续2天头晕，第3天出现严重嗜睡且无法言语，送医後发现电脑断层有轻微脑水肿，并转入加护病房给予降压药与预防性抗生素及抗病毒药物，後续检查诊断小女孩是因为感染造成脑病变，经与中医合并治疗及积极复健，住院1个月後出院，回到原本活泼的样子。

口臭多年频刷牙狂漱口都没用　竟是食道憩室惹祸

口臭多年频刷牙狂漱口都没用　竟是食道憩室惹祸

（优活健康网记者／王韵雅报导）口臭一直找不到原因，好恼人怎么办？61岁许女士近年来一直觉得吃完东西后口腔有明显异味，就算调整刷牙频率、更换牙膏以及漱口水都没有改善，严重影响社交生活。后续到医院接受胃镜检查才发现食道异常，透过食道摄影及电脑断层检查，原来是食物残渣掉入食道后受细菌分解发酵进而产生的异味。

吞咽困难易引发呛咳　咽部训练2招减风险

吞咽困难易引发呛咳　咽部训练2招减风险

（优活健康网记者／冯逸华报导）长者喝水要小心！身体状况不佳的年长者常呛咳，食物进入气管后容易引发吸入性肺炎。75岁曾姓阿公中风后喝水及吃饭常呛到，也常引起咳嗽，并多次引发吸入性肺炎，有致命危机，医师建议家人考虑鼻胃管喂食，但阿公仍坚持由口进食。求诊卫福部彰化医院复健科，医师以萤光吞咽摄影检查发现阿公咽部力量不足，进行咽部训练后，改善呛咳现象，降低风险。

热危害至身体发炎缺水　高风险群当心伤肾

热危害至身体发炎缺水　高风险群当心伤肾

（优活健康网记者／冯逸华报导）天气超热！卫福部统计，今年8月截至28日已有622人次因热伤害就医，全球暖化日益严重，气温甚至一年比一年更热。医师指出，气温跟内脏健康也有关系，小心炎热高温会诱发全身性发炎反应，若再加上水分补充不足，就会造成肾脏损伤，尤其提醒户外工作者、糖尿病及慢性肾脏病患者需特别警觉。

头痛嗅觉改变　医揭鼻窦癌4大早期症状

头痛嗅觉改变　医揭鼻窦癌4大早期症状

（优活健康网记者／冯逸华报导）头痛、嗅觉改变等症状，以为是新冠后遗症，检查竟罹鼻窦癌！一名61岁装修师傅去年开始因头痛、嗅觉下降就诊，一检查才发现罹患鼻窦癌，且病灶深及脑部。罗东博爱医院耳鼻喉科与神经外科紧急开刀切除，3个月后追踪无复发，抢回一命。医师指出，有别于口腔癌，头颈癌中的鼻窦癌较为少见，也因早期症状类似感冒，常被忽略。

中医揭密 “安胎诀窍”　人工受孕也适用

中医揭密 “安胎诀窍”　人工受孕也适用

（优活健康网记者／冯逸华报导）34岁的刘小姐，婚后便期待可以成为一位母亲，3年来积极备孕，去年初自然受孕成功，但胚胎还没满4周时就流产，至生殖医学门诊接受人工生殖评估，进行人工受孕植入。这次胚胎约3周大时，因如厕过度用力导致大出血，虽接受黄体素及止血剂治疗后已改善，但有复发风险，因此接受中医保胎照护，积极调理身体状况，并已于今年顺利产子。

口干舌燥皮肤干痒？ 处暑养生多吃酸味食物

口干舌燥皮肤干痒？ 处暑养生多吃酸味食物

（优活健康网记者／冯逸华报导）秋老虎来袭！立秋都过了，天气还是那么热，中医教你处暑节气养生法。蓝田马光中医诊所中医师谢观显指出，有一句谚语：“处暑处暑，会曝死老鼠。”这句话的意思就是处暑的天气非常炎热，一点都没有秋天凉意，酷热天气甚至会把老鼠“晒”死，这也就是现代人俗称的“秋老虎”而中医称之为“秋燥”。

运动靠走路效果有限　癌后运动处方练5核心才关键

运动靠走路效果有限　癌后运动处方练5核心才关键

（优活健康网记者／冯逸华报导）运动有益身心健康，更有助癌症病人降低复发风险，但要注意，运动不是“有动就好”！若对于运动时机、频率及方式不够了解，反而“有动不一定有效”。癌症希望基金会偕物理治疗师、运动专家共同推出“癌后运动处方”，建议病友运动先从5大核心能力开始，才是有效锻练。

失眠睡不好吃什么？ 医推一夜好眠食物不怕胖

失眠睡不好吃什么？ 医推一夜好眠食物不怕胖

（优活健康网记者／冯逸华报导）不只喝咖啡睡不著，日常饮食中若碳水化合物、蛋白质吃不够，也会导致失眠！医师指出，饮食与睡眠大有关系，进食的时间点、吃进去的食物，都与睡眠息息相关。63岁的阿隆半年来为了减重，进行低碳高蛋白饮食，虽体重有减轻，睡眠品质却越来越差，每天不是失眠就是早醒，医师建议他调整饮食习惯后，睡眠状况才逐渐好转。