人这一辈子，一定要去一趟热热闹闹的南宁！

人这一辈子，一定要去一趟热热闹闹的南宁。在这座被称为“中国绿城”“壮乡歌海”的城市，人如海，歌如潮，传统节俗异彩纷呈，随着广西“三月三”民族传统节日的到来，壮乡欢歌盛会热闹上演。

“00后”看“壮族三月三”：愿将广西民俗文化与家人、朋友分享。

历史悠久  文化底蕴深厚

南宁古属百越之地，至今已有1700多年历史。南宁区位优势突出，具有近海、近边，沿江、沿线的特点，是中国距离东盟国家最近的省会城市，也是中国面向东盟开放合作的前沿和枢纽城市。

南宁素有“中国绿城”、“天下民歌眷恋的地方”等美誉。人文底蕴深厚、非物质文化遗产丰富多彩、拥有壮族歌圩、壮族三声部民歌，邕剧、宾阳炮龙节等国家级非物质文化遗产，还有浓郁地方特色的八音表演、狮子舞、春牛舞等民间艺术。

近年来，南宁深挖文化特色元素，用活历史文化资源让“中国绿城、老友南宁”更具历史厚重感，民族融合性、都市国际范，成为更多游人友人心中的“诗和远方”。

山歌好比春江水  壮乡歌圩美名扬

“三月三”是广西最为隆重的民族传统节日和歌圩日。每年农历三月初三，广西各族民众欢聚一堂，举办丰富多彩的民族特色活动，参与人数逾千万之众，堪称全球最大的“歌圩”。

南宁是壮乡歌海，每逢“三月三”传统歌圩，男女老少都会穿上节日的盛装，亮开嗓子，你唱我和，以歌答意、以歌会友，被誉为中国三大国际性音乐节之一的南宁国际民歌艺术节，正是从丰厚的歌圩文化积淀中演变而来。

人这一辈子一定要去一趟南宁唱山歌。南宁各地山歌文化各具特色，“那天你问我，幸福是什么？我想悄悄告诉你，幸福是首歌，嗨嘹嘹啰，嗨幸福嘹嘹啰……”当南宁市良庆区蟠龙社区各族居民唱响山歌《幸福嘹嘹啰》，现场一派其乐融融。

南宁良庆区是“中国嘹啰山歌之乡”，嘹啰山歌传唱千年，曲调优美，以二人对唱或多人对唱为主，在歌唱的首、中、尾部反复出现“嘹”“啰”的衬腔，以此加强歌曲的表现力，是壮族民众“以歌传情、以歌会友”的民间艺术形式。

南宁平话山歌是广西壮族自治区级非遗代表性项目，在南宁江南区、西乡塘区等乡镇，讲平话的群众会在村口、集市、田间地头等地即兴唱歌，歌唱生活、庆祝丰收，人气极旺。

在“中国民间文化艺术之乡”——南宁马山县，身着艳丽的民族服装山歌手以高、中、低三声部同时吟唱，流畅的旋律，柔和的音色，统一的风格，令海内外宾客陶醉其中。

壮族三声部民歌被誉为“中华民族文化瑰宝”，壮族人民称为“三顿欢”或“三跳欢”，史书上早有“壮人迭歌声合，含情凄婉，皆临居自撰，不能蹈袭，其间乃有绝佳者”的记载，已列入国家级非遗代表性项目名录。

爱唱歌的广西人，把生活的点滴、情感的波澜化作一句句在山水间回荡的动人歌谣，人们还唱响全国，唱到维也纳和欧洲多国，赢得世界声誉。

民歌潮玩 玩出“新花样”

壮族人好歌是一项流传千年的文化习俗，如今这一传统融入了更多的新潮玩法。2025年“广西三月三·八桂嘉年华”文化旅游品牌活动从3月31日持续至4月28日，呈现民歌海洋、春日盛筵、潮玩乐园、烟火生活，为海内外游客带来鲜活生动的难忘体验。

作为“广西三月三”的主场地，南宁推出了新花样——民歌潮玩，将让你的耳朵和眼睛都忙不过来，创新打造民歌舞台，联动“大地飞歌”“新民歌大会”两大品牌，呈现一场中外民歌音乐盛宴，带你从传统民歌听到潮流新声。

还有超酷的“民歌一条街”，南宁民族大道将秒变“民歌大道”，民歌擂台、音乐快闪、国潮巡游、非遗市集……互动感拉满，让民歌焕发新光彩。

“三月三”是广西最为隆重的歌圩节，也被视为当地古老的“情人节”，自古就有青年男女赶歌圩、抛绣球、“山歌传情，绣球传爱”的民族传统。南宁升级推出“爱在南宁”脱单音乐会，今年“三月三”期间将举办3场以上专场活动，引入人工智能技术，为单身男女准备浪漫派对，新时代的“刘三姐”和“阿牛哥”将以乐会友、邂逅浪漫，开启幸福之旅。

来了南宁 我们就是老友

南宁人喜欢将朋友唤作“友仔”“友女”，南宁以宜人的气候和丰富的美食，吸引着八方游客感受这座城市的包容与开放。

有人说，爱上一座城市从它的夜晚开始，南宁被称为“中国入睡最晚的城市之一”。南宁的夜市很多，分布在各个城区，西关夜市、平西夜市、建政路夜市、埌西夜市等都是市民游客喜爱的“深夜食堂”。

每当夜幕降临，邕州古城·三街两巷历史文化街区、百益·上河城创意文化街区、广旅·南宁之夜等特色街区，人头攒动、热闹非凡，约上三五好友享受闲暇与快乐时光，这是南宁人特有的浪漫夜生活。

南宁菜系为邕菜，是桂菜的重要代表，独特的美食名片“老友粉”鲜香酸辣、口感丰富，恰似邕城烟火里的一把热情之火，点燃食客的味蕾，还有独特的生榨米粉、酸嘢、五色糯米饭、马山黑山羊、高峰柠檬鸭等，各种宝藏美食都值得食客们去挖掘和品尝。

春日里的南宁，繁花似锦，充满诗情画意。在“歌谣环绕”的歌圩中，南宁已经备好满满的惊喜，推出丰富的潮玩活动，快带上你的小伙伴，来南宁一起“嗨”起来！