人这一辈子，一定要去一趟普洱！

“传统的‘林下茶种植’方式，保存至今的实物例证和典型代表”、“彰显了人与自然和谐，人与人和谐的朴素生态伦理和智慧”，申遗文本中的描述向人们透露出这项新晋世界文化遗产的价值所在。

人这一辈子，一定要去一趟普洱。千百年前，人与茶的邂逅就在这里发生。在这里，喝一杯融入时光味道的普洱茶。

在普洱，茶是一种古老的信仰，也是一种日常的生活方式。

从距今3540万年的“一世茶祖”──景谷宽叶木兰(新种)化石，到1300多岁的“五世茶祖”──景迈芒景栽培型万亩古茶，茶树发展史五个阶段的重要物证，在此实现“五世同堂”。2013年，普洱市被国际茶叶委员会授予“世界茶源”称号。

在这里，喝一杯鉴证中外文化交流的咖啡，感受来自远山树林的味道。

在普洱，咖啡是一种古典的风雅，也是一份极具发展潜力的时尚事业，超过98%的中国咖啡产自云南，其中地处北回归线上的普洱，是中国最早种植咖啡的地区之一。2022年咖啡产量占全国产量的50%以上，被誉为“阿拉比卡的天堂”，也被称为“中国咖啡之都”。

“左手咖啡右手茶”，在“一城两味”的普洱，轻轻松松就能实现人生的“双倍快乐”，当然，千万别贪杯哦！因为这里也被网友们评为“中国最容易失眠的城市”。

在这里，感受一次阳光19.5℃的拥抱，和被负氧离子包围的快乐。

青山如黛、绿意葱茏、云雾缭绕、景色迷离，这里地处低纬度高原季风气候区，囊括北热带、南亚热带、中亚热带、北亚热带、温带5个气候带类型，森林覆盖率高达74.59%，保存着全国近三分之一的物种，有“云南动植物王国的王宫”之称，是祖国西南重要安全生态屏障，被联合国环境署誉为“世界的天堂、天堂的世界”。

在这里，聆听悠悠1800多年的古道沧桑，中国历史上最古老的对外经贸商路──茶马古道就从这里出发，向北经宁洱、墨江、元江、玉溪直达昆明再上北京，往西经丽江、香格里拉入西藏，再远赴印度、尼泊尔，向南一路延伸到东南亚和南亚各国。

普洱茶马古道是迄今保存最完整、里程最长、文化最厚重、沿路生态最好的一段，被誉为“中国乃至世界交通史上的活化石”、“一条流淌的茶马文化长河”、“一段可以触摸的历史”。

如今，普洱独特的区位优势正在续写“茶马古道”新篇。“一市连三国”，东南与越南、老挝接壤，西南与缅甸毗邻；“一江通五邻”，“东方多瑙河”澜沧-江湄公河纵贯全境，连通老挝、缅甸、泰国、柬埔寨、越南。

4个沿国境线边境民族自治县，17条边境通道，勐康2个国家一类口岸，孟连1个国家二类口岸，中老铁路、昆曼大通道穿境而过……让普洱成为云南通往东南亚各国的交通要道，也是建设面向南亚东南亚辐射中心的前沿。

在这里，感受多元民族文化的交融与新生。普洱市居住着汉、哈尼、彝、拉祜、佤、傣等14个世居民族，各民族文化交融、互敬互爱，碰撞出了丰富多彩的民族文化，为普洱增加了神秘、瑰丽的色彩，动人的跨国爱情故事也在这里上演。

“民族团结誓词碑”在这里拔地而起，见证着云南各族群众的团结一心、友爱互助。

《阿佤人民唱新歌》《芦笙恋歌》在这里唱响，唱出了各民族群众对美好生活的向往，《牡帕密帕》《洛奇洛耶与扎斯扎依》演述着普洱世居民族创世和发展的历程，还有葫芦节、泼水节、木鼓节等，在这里狂欢，让每个人都能纵情歌舞，尽情释放。

在这里，来一场回味无穷的美食之旅，用舌尖感知普洱的风土人情，穿梭在茶马古道上的马帮。“几个石头搭锅灶，一口罗锅闯天下”，创造出了“可食用之材皆可成菜”的马帮菜。

流传数百年的孟连土司宴，在煎炸蒸煮中展现出当地人对自然的眷恋。

美食烹饪中加入茶叶、茶花、茶枝，在一席“全茶宴”中品尝属于普洱的浪漫。当然，思茅鸡豆腐、拉祜鸡、佤族稀饭、景东稀豆粉、景谷牛生、西盟鸡肉烂饭等特色美食，更是让人目不暇接。

这里还有普洱石斛、江城沃柑、孟连牛油果等，一批绿色食品让你吃得开心、吃得放心。

人这一辈子，一定要去一趟普洱，感受普洱茶文化，领略独特民族风情，品一城咖香，寻觅远山树林的味道，穿行茶马古道，体验穿越千年的马帮文化，住进森林里，和可爱的动物们做邻居……

在普洱，向山、向水、向云端；在普洱，体验一种叫云南的生活。