金庸笔下武功400种 严选10大最强“内功”

“论武功俗世中不知边个高，或者绝招同途异路……”黄沾填词的这首歌曲，将金庸笔下的武侠世界演绎得淋漓尽致！有人曾做过统计，在金庸的15部武侠作品中，共提到97个门派，涉及近400种武功。而在金庸的武侠体系里，武功分为内功与外功。究竟那一门武功最厉害？经综合网上资料，再分别整理出金庸十大最强内功及外功排行榜，结果颇出人意表。首先，倒数十大最强内功！

10. 小无相功
出处：《天龙八部》
门派：逍遥派
修练者：逍遥子、李秋水、无崖子、虚竹、鸠摩志
点劲法：不着形相，只要身具此功，就可以模仿别人的绝学，甚至更胜于原版，还可作奇兵之用，击破对手施展招式的进路。
缺点：正如扫地僧对鸠摩智所说，若以此功强行催动少林绝技，则表面上威力无穷，实则为祸至深，伤及五脏六腑。

9. 龙象般若功
出处：《神雕侠侣》
门派：密宗
修练者：金轮法王
点劲法：护法神功，共分十三层， 其外功掌法强悍凶狠，具有十龙十象的巨力，杀“铁掌水上飘”裘千仞，力敌周伯通的“空明拳”及一灯大师的“一阳指”。
缺点：修练麻烦，要循序渐进，否则走火入魔，若要练到最高第十三层，要过千岁。

8. 八荒六合唯我独尊功 （修订版：天长地久不老长春功）
出处：《天龙八部》
门派：灵鹫宫
修练者：天山童姥
点劲法：永保童颜喔！（童姥26岁遭师姐李秋水偷袭，以致走火入魔，停留在6岁时的样貌与身高）。
缺点：每隔30年左右便要返老还童一次，功力尽失。之后需每日重修，且午时须吸饮生血，方能练功。

7. 先天功
出处：《射雕英雄传》、《神雕侠侣》
门派：全真教
修练者：王重阳
点劲法：王重阳凭此功力压群雄，在首次华山论剑中夺“天下武功第一”。（修订版指，王重阳以此功夫与一灯大师交换一阳指，得以克制欧阳锋的虾蟆功）
缺点：修练需做到清心寡欲的境界。周伯通就因为太贪玩，还破了“处子之身”，所以没有修练。

6. 葵花宝典
出处：《笑傲江湖》
门派：前朝太监
修练者：东方不败
点劲法：内外功兼修，出招以速度见称，令对手完全看不出破绽。东方不败仅学残本一小部份，已能同时打败令狐冲、任我行和向问天。
缺点：“欲练神功，引刀自宫”，代价巨大，令不少男子却步，后世读者亦对这句话有诸多发挥：“如若自宫，未必成功；若不自宫，也能成功；若想成功，不能自宫。”

5. 北冥神功
出处：《天龙天部》
门派：逍遥派
修练者：逍遥子、无崖子，李秋水，段誉，虚竹
点劲法：吸取别人内力收为己用，即使功力尚浅的虚竹，都可倒天山童姥与李秋水的深厚内力。
缺点：如同偷取别人的功夫，为正派人士所不耻。另外，当遇上内力更强的对手时，若强行吸纳会有经脉断裂之虞，“然敌之内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，凶险莫甚，慎之，慎之。”

4. 九阴真经
出处：《射雕英雄传》、《神雕侠侣》、《倚天屠龙记》
门派：原版为达摩所著，修订版则改为黄裳
修练者：郭靖（全学）、周伯通、洪七公、欧阳锋、一灯大师、梅超风、杨康、黄蓉、杨过、小龙女、周芷若
点劲法：似武学的百科全书，除内功外，几乎所有外功、穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法无所不包。梅超风只练一招九阴白骨爪，已驰骋大漠罕逢敌手。即使欧阳锋逆练，武功更胜从前。
缺点：内功修练远不如专练内功的秘籍，似一门技术融合各种制敌手段。

3. 九阳神功
出处： 《神雕侠侣》、《倚天屠龙记》
门派：少林寺，达摩所著（最新修订版改为嵩山中一位奇士）
用家：觉远大师、张无忌
威力：练成后，内力激增速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出绝大攻击力；防御力无可匹敌，还有自疗能力，十足X-MEN中的“狼人”。
缺点：练到最后大关，必须捱过全身燥热自焚之苦，或得名师打通全身上下所有几百个穴道。

2. 易筋经
出处：《天龙八部》、《笑傲江湖》
门派：少林寺
修练者：方证大师、游坦之、(新修版为「神足经」) 、令狐冲
点劲法：原版《天龙八部》指，易筋经神妙之处就在于一经修练，即使睡着，内力也能在体内自动运转修练，绵绵增进。所以，平庸的游坦之只练了1年易筋经，也能与一众高手过招。
缺点：要练成它，须得勘破“人相、我相”，少林寺数百年间没几个练成。鸠摩智境界不到却强练，导致体内生暗病，差点丧命。

1. 太玄经
出处：《侠客行》
门派：侠客祖师
修练者：石破家
点劲法：可以将全身数百处穴道串成一条内息，剑法、掌法、内功、轻功，尽皆合而为一，随心所欲，达到道家宇宙观的最高境界，令石破天遇强愈强，与龙、木岛主比拼时又打得地动山摇，又怎不会是天下第一神功！
缺点：内力练法都藏在石壁文字笔划中，不是人人看得懂。