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畏寒胸闷高烧恐类流感作祟 中医推1茶饮提升免疫力
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（优活健康网记者／冯逸华报导）31岁周小姐年初至国外旅游，返台隔天就出现了鼻塞、咽喉痒等症状，原本以为只是单纯感冒，不料一觉醒来出现了畏寒、胸闷、咳嗽、高烧不退，且伴随全身酸痛无力等症状，自行服用退烧药后，仍有头痛、喉咙疼痛、剧烈咳嗽及全身倦怠等类流感症状，求诊中医治疗1周后才逐渐恢复健康，医师建议平日可喝“1茶饮”养生，预防类流感。
台南市立医院中医部医师陈淑仪表示，中医将类流感视为一种“感冒”。中医对于“感冒”的定义为，受到风邪或时行病毒侵袭，引起肺卫功能失调，造成鼻塞、鼻涕、头痛、发热、畏寒等，可能导致全身不适的外感疾病。
陈淑仪指出，一般感冒因四季皆会发生，故又称“四时感冒”，六淫邪气风、寒、暑、湿、燥、火为主要病因，通常以风邪为首、互相兼夹为病，常见冬季夹寒、夏季夹热，而成风寒、风热之证，治疗以解表药为主，根据其病邪属性选择荆防败毒散、银翘散、香薷饮等药物治疗。
而新冠肺炎、流感则偏属时行病毒造的“时行感冒”，有较强传染力。除了常见的风寒及风热邪气之外，也常兼具湿邪，因而出现畏寒、疲惫、关节肌肉酸痛、腹泻、病情难愈等湿胜之证，治疗可选择羌活胜湿汤、藿香正气散、甘露消毒丹等药物以祛湿邪。
陈淑仪说，许多疾病都会出现类流感症状，在中医辨证上也分寒热虚实等不同证型，每个人治疗的药物及时间长短也不相同，需要医师多方面的评估。她解释，周小姐经诊断起初为风寒型，但不久就化热了。因此治疗期间必须密切注意证型及症状的变化，以随时调整药物。
上述个案周小姐经过治疗1周后，病况已有明显改善，但后续还是有鼻涕倒流、咽痒咳嗽等不适情形，仍持续调养治疗，让身体身体机能逐渐恢复。
陈淑仪建议民众，平常可使用黄耆搭配大枣，泡茶水来喝，一天约300～500毫升，可以益气固表、增强免疫力，但若已有感冒症状或火气较旺者，则不适合饮用。此外，充足睡眠、适度的运动及均衡饮食也能增加自己的正气。平时到人多场所记得配戴口罩，并且多清洁双手，季节交替、温差大时也要注意保暖，才能预防呼吸道疾病感染。
（文提供／优活健康网编辑部）