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胖大海润喉，常用竟致腹泻！ 药师揭中药误用3大后遗症
- 登载于 保健123
（优活健康网记者冯逸华／综合报导）中药养生观念不仅限于老一辈，一些30岁以上的中年人也开始以中药调理身体，但若一时不查陷入了“中药无副作用、长期吃保养没关系”迷思，误解中药疗效不会伤身，恐弄巧成拙导致不良反应的发生。
台北市立联合医院林森中医昆明院区药剂科药师黄品臻指出，中医在治病时，讲究辨证论治，在使用中药时要结合“个人体质”考量，否则反而会对身体造成伤害。黄品臻也提出滥用中药，可能会面临的3大问题：
1. 耽误病情，甚至难治愈：
疾病的证型指的是体质有分寒热虚实，若一味地使用某种中药，可能达不到理想的治疗效果，反而造成病程延长，病情迁延难愈。例如：许多人会为了治疗感冒而泡金银花茶、板蓝根茶，这两者药性寒凉，属于清热解毒药，对于感染引起的黄痰、咽喉肿痛等热性症状有不错的效果，但若本身已有寒性症状如流清涕、容易怕冷等，则较不适合单饮金银花茶、板蓝根茶，否则容易损伤胃气、造成病情加重。
2. 产生不良反应而不自知：
不少人追求中医药抗衰老、延年益寿，认为中药补益药可常补、多补，忽略“过犹不及”的隐忧，举以下3例：人参以大补元气著称，但若长期服用，可能引起腹胀、失眠或血压增高等。枸杞有明目、补养肝肾之效，常入菜于泡茶、煮粥、煲汤，也可以直接嚼著吃；但枸杞性温，平常容易口干、口渴、大便干、常出现口疮的人切忌大量食用。教师、销售员等职业用嗓者，会使用胖大海泡水来润肺开音，胖大海药性寒凉，也有润肠通便的作用，若本身大便较稀、体质虚冷者，长期使用也可能损伤脾胃之气而造成食欲下降，加重腹胀、腹泻。
3. 忽略药物之间的交互作用：
药物在配伍之后，产生结果可能是有益的，减低毒副作用、增强疗效；反之也可能是有害的，产生毒副作用、降低疗效。若未先审视病患正在使用中的药物便滥用中药，恐引起非预期的药物交互作用而对身体造成危害。
黄品臻提醒，中药是药，药物能治病，也能“致病”；民众在使用时需注意体质是否合适，了解中药误用、滥用的危害性，避免盲目地自我药疗。若有中药的使用疑问，务必谘询中医师、药师，有效减少中药滥用的问题。
（文提供／优活健康网编辑部）