轻微胃痛不需吃药医师：可热敷改善

不少民众肠胃不适习惯自行购买胃药服用，但医师指出，胃痛不一定要吃胃药，除非是严重胃炎、食道发炎需服药加速愈合，常见的轻微胃痛、肠胃不适可喝温水、热敷、调整饮食习惯等方式改善。

员生医院胃食道逆流中心主任吴文杰指出，胃痛或肠胃不适大致发生以下5种情况，包括吃饭前或空腹就会感到胃痛，但用完餐就缓解，通常是较不耐饿的人；有慢性胃发炎及胃粘膜较脆弱者，吃饭时间到了未进食胃酸就分泌导致胃部灼热感。

此外，吃饭当下或刚吃完马上肚子痛，通常是吃太快、吞太大口或喝冰饮，刺激胃部造成胃痉挛；吃完后2小时感到胃部胀痛不舒服，则多是吃太多，或吃了油腻的食物；最后一种则是不论吃饭与否会不定时胃痛，最常见是因工作或情绪压力导致。

吴文杰说，若是严重胃炎或胃食道逆流导致食道发炎，服药可加速复原，若是轻微症状，建议不妨靠一些物理方式缓解，或改善生活饮食习惯，效果更好。若发生胃痉挛，可尝试喝温水或薄荷茶，热毛巾热敷腹部，帮助胃部平滑肌放松。