拔倒刺易染甲沟炎 指甲钳剪走忌酒精消毒

皮肤科专科医生陈涌表示，正常及健康的皮肤，细胞与细胞之间有天然脂肪包裹，令皮肤无缝及紧致。若皮肤太干燥，缺乏油脂，便会令皮肤细胞裂开，容易出现倒刺问题，或皮肤有小伤口，倒刺则多见于指甲附近的皮肤。皮肤有伤口时，细菌或致敏原便可经此进入皮肤，增加感染或湿疹风险。

干燥天气会令皮肤容易流失水份及变干，并令倒刺出现，陈指，皮肤问题其实与生活习惯也相关，包括双手经常接触刺激性物品或经常湿水的人，如家庭主妇、食肆员工，洗碗时无戴手套，直接使用洗洁精，可损害皮肤。平日接触过多洁净力强的洗手液，或杀菌力高的清洁产品都会出事。

陈称，曾有一名40多岁的求诊男士，平日较少护肤，因为从事金融工作，日常压力较大，有拔手指及倒刺习惯，求医时大部份手指已受感染，出现红肿、脱皮、流水、流脓等症状。检查证实感染金黄葡萄球菌引致甲沟炎，需接受抗生素药物治疗。

手指有倒刺切忌乱拔，否则随时令皮肤撕开更大伤口，增细菌感染风险。陈指，使用酒精为皮肤杀菌也是错误做法，正确为即时用干净的指甲钳，剪走倒刺便可。想减少倒刺形成及预防皮肤干燥，护肤程序不可缺少，好多人用润手膏时，多数用在手心，忽略了手背的皮肤，其实手指附近的皮肤都要保护。他建议每日使用润肤膏三至四次，尤其洗手后，如皮肤特别干燥，使用次数要更多。

正确护肤程序很重要，陈建议先用水膏（cream）作第一层护肤，因为比较水润，可为肌肤补充水份及保持湿润。相隔数分钟后，再涂用油膏（ointment）作第二层保护，油膏属闭合性润肤产品，有锁水作用保护皮肤。成份方面，建议拣有保湿成份的水膏，例如乳木果、甘油、透明质酸、神经醯胺（ceramide）及芦笋等。不少人只用油膏润手膏，只能保护皮肤，但无法补湿，即润肤功效不大，如马油属油份较重的油膏，较难保湿，建议先用水膏，再用马油较好。

陈称，润肤液（lotion）或箒喱（gel）普遍滋润度不足，难阻水份流失，亦渗透性低，保护肌肤的作用不大，较适合热天用。