今日主角

⊙本报李君

2010年10月20日刊登

●2007年3月中旬,房志英(中)在诗巫参与黑带四段晋级考试时摄。

 

 

 

 

小档案
姓名:房志英
出生年份:1952年
祖籍:广东省东莞县
职业:退休公务员
严格教学 务求标准到位
跆拳教练房志英(下)

教拳形同自己在练拳,房志英教练严格要求每个招式都要做到标准到位,授课时不仅亲自示范,还详细分析每个动作的功能,务求让学员们皆能心领神会。

●房志英在十哩的跆拳道中心创设于2009年五月,目前拥有30多位学员,其中包括10位黑带级学员,图为房教练(中坐者)在2010年9月与部分学员合影。

下市政局的公职,房志英把更多的精神放在推动跆拳道运动上,并于2009年5月5日,在10哩哥打巴达旺商业中心创设道馆,开班传授韩国传统跆拳道搏击自卫术。

实际上,在正式开馆授徒之前,拥有跆拳道黑带四段资格的房志英,已经是位经验丰富的资深教练员,他打从1984年考获黑带一段后,便开始协助教拳,由副教练一路升级到教练,20几年来从未曾间歇,教学资历完整。

以个性而言,房教练是位律已极严的人,在学拳时,他严格要求自己做好每一个招式的动作,同样的他在教拳时,也抱着一丝不苟的态度督促每位学员,务求他们打出的每一招都符合要求标准。

正因为他擅长于教导跆拳各级“套路”,所以经常被委为“套路比赛选手特训班”的教头,而在他这位明师的调教下,特训班的选手们,每每都能在各级比赛中脱颖而出,抱得大奖归来,就好像在2007年的州级跆拳道比赛中,他所领导的11名选手,便在各级拳花套路比赛中夺得9面奖牌,而在2009年的比赛中,他的道馆所派出的7名选手,就一举夺下11面金、银奖牌。

委任为套路教练组主任

就因为房教练专攻跆拳各级套路,他在最近受砂拉越跆拳道联盟委任为套路教练组的主任,也就是全州跆拳道套拳总教头。

他的教学特色,便是亲自站在学员面前做示范,从热身基本动作到各级不同的套路,房教练都坚持和学员们一起作,接着逐一审查学员演练,直至他们每一招都能做到符合他的要求为止。

教导每个招式动作之余,他更会不厌其烦,钜细靡遗的解说相关招式的实际用法,而在练习对打时,他亦经常直接和学员过招,让他们能真正拿捏到克敌的窍门。

华人武术界经常说那么一句话:“练拳不练功,到老一场空”,跆拳道的理论认为,经过长期的专门训练,人的拳、肘、膝和脚四个部位,尤以脚和手为甚,可以达到内外合一的程度,即内功和外力达到统一的巅峰。所以房教练在注重拳花套路招式的同时,也极其重视学员在功力领域的锻炼,要他们接受打拳踢脚的力道训练,督促学员们打、踢沙包,和练习空手断砖瓦等功力锻炼,而在晋级考试中,考生除了要按指定演示套路外,也要通过空手砍砖和踢砖瓦与木等的功力考试。

灌输武德思想

正因为跆拳道是种杀伤力很强的搏击术,一名跆拳高手可以在举手投足置人以死地,因此师傅在授艺的同时,也会灌输学员正确的武德思想,于房教练的道馆墙上,张贴有写着五大守则的标语,而在新学员报到时,志英师傅亦会清清楚楚的向他们讲解五大守则的内容,再三告诫学员们务必要遵守奉行——

“正义、诚信、锲而不舍、自我控制和培养体育精神”

跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,练武者要以“礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”为宗旨,透过这些信条可以培养出顽强、果断、耐劳的精神,磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质,养成礼让谦逊、宽厚待人的美德。

由于跆拳道运动紧张激烈,对抗性极强,这可使人强壮筋骨,提高各关节的灵活性,也增强肌肉的伸展性和收缩能力,终究提高习武者的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质。维护正义、诚信和自我控制是个人的品行,可以在导师的循循善诱下养成,锲而不舍,持之以恒更是习武必备的条件,然而房教练每每提到此,就有所感触的说,现在的学员和过去者比起来,确实有很大的不同。

一步一脚印习武无捷径

现在的学生耗太多的时间在学业功课上,并且还要上各类的才艺课程,以致分心而不能专注在练武上,同时现在的年轻学员吃不了苦,往往在受了一点小挫折后便半途而废,尤其在征召和培训选手方面,经常会面对很多难题。

不仅学员的家长往往会挺身反对让儿女被征召为选手,很多准选手在参加特训班时,便因为教练要求严格,在尝到一点苦头后,就脱队而去。房教练一再强调,习武没有捷径可走,必须一步一脚印的走下去,特别是跆拳道讲求循序渐进,每个学员都要从最基本的动作学起,透过打拳路和功力的考试,一级级晋升上去,通常从入门白带到黑带一段,最少都要练上两年,和把17套拳路练得滚瓜烂熟。

对跆拳情有独钟的房教练形容,无论是拳路还是腿法都变化多端,而且是种不受年龄限制,任何时间、任何地点都能练习的健身运动,况且透过练拳也能激发人的斗志,鼓舞人奋发向上的精神,陶冶人的道德情操。

事业有成的房教练,亦有个圆满的家庭,他与太座刘美莲育有一对儿女,而且他的儿子房伟权(34岁),亦是黑带一段的跆拳高手,而女儿房惠清在求学时,亦曾学过跆拳,拥有“蓝带”资格。

 

 

 

●房志英(左一)与参加学校假期特训班的学员们合照留念。

 

跆拳教练房志英(3之3)