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毛囊健康不落发

爱美的你一定想拥有一头靓丽柔顺的头发,可是护发的第一步不是保护头发,而是保护头皮毛囊。若头发异常稀疏,可以看到头皮,整体毛囊处于不健康的状态。因为头发是通过头皮毛囊来吸取所需的营养。所以,我们首先要做的就是确保头皮毛囊的健康。

2014-10-09

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辣椒功效包山包海 抗老 减重 提升代谢率

辣椒属于辛温性的调味料,主要的营养价值有维他命C、胡萝卜素、维他命B6、辣椒素等,有助于提升精神、抗氧化、抗老等。除此之外,辣椒的功效来源,主要来自于辣椒素,也就是俗称的唐辛子,能促进血液循环,帮助脂肪燃烧,加速新陈代谢。

2014-10-02

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关灯看手机 小心眼睛提早老化

现代上班族熬夜、长时间使用电脑已经成为共同的现象,在不能改变现状的情况下,要怎么保养灵魂之窗就成了重要的课题。

赵顺荣药师提醒:眼睛没症状,不代表没问题;眼睛所产生的问题,因为不是立即性的危险,所以大都数人会不太再意,建议40岁以上的民众每年应定期进行眼部检查。

2014-08-11

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美容牙医学 微整新风潮

近十年来,台湾牙科病患自我意识逐渐抬头,牙齿的“美观与健康”成为许多民众关切的话题,“牙科微整型”更与医美产生更紧密的合作。但牙科与微整型到底有何重要关连,就让“牙医界的美女讲师潘韫珊医师”,为大家进一步分析,一颗颗小小的牙齿为何是美颜的重要关键!

2014-08-24

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孩子调皮 可能是过动症

“为什么老师又说你上课不专心?”、“为什么你又动手去打别人?”、“为什么今天上课你又一直吵旁边的同学?”作为妈妈的你,若时常用万分责备的语气,宛如把自己的孩子当作犯人一样质问的话,也许,你应该暂停一下,并且发挥侦查老公是否外遇的警觉心,考虑自己的小孩是否罹患了注意力不足过动症!(以下简称ADHD)

2014-07-14

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幼儿偏食? 让孩子乖乖吃饭有撇步

营养谘询门诊中,常会有许多家长询问;“营养师,我的孩子只吃肉不吃青菜,怎么办?”、“我的孩子正餐吃不多,但是零食却可以吃很多,甚至不吃饭只吃零食”、“我的小孩一顿饭常要吃三个小时。”。台北市立联合医院和平妇幼院区营养科营养师詹雅涵说,以上都是偏食表现。

2014-07-10

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