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女性因体质压力易患忧郁症

罹患忧郁症,寿命较短?根据美国国家儿童健康与人类发展研究院发表研究指出,相较没有情绪疾患的人,忧郁症患者有较高的死亡率,这种状况在女性中更明显。女性受产后忧郁、更年期贺尔蒙影响,较男性易罹患忧郁症。

研究以3410名加拿大成年人为对象,追踪长达60年,研究期间对受试者进行3次访问(1952、1970、1992年),每次约6%受试者患忧郁症,患忧郁症者平均寿命较短,男性只要罹患忧郁症,死亡风险就会提高。于1952年患忧郁症的25岁男性,平均寿命较一般人少12年。

而女性罹患忧郁症与死亡的关联至90年代才显着,1992年患忧郁症的女性,在2011年前的死亡率高出其他女性51%。90年代后女性意识抬头,就业率提升对传统家庭角色带来冲击,女性承受更多压力,使近代女性忧郁症的罹患率增加。

台北医学大学公共卫生学系教授邱弘毅表示,造成患者短命的主因应非忧郁症而是其他疾病,忧郁症与慢性病共病的比例较高,如心血管疾病、糖尿病、高血压等。相较一般人,忧郁症患者不太与人沟通,不易采取健康的生活形态,罹患慢性病风险提高,加上就医治疗率不佳,造成病情恶化,增加死亡率。

董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨表示,情绪低落、对事物提不起劲、经常出现负面想法等为忧郁症患者常见症状,后续影响患者健康。易造成患者人际上的恶性循环、孤单无望感、运动量不足、停止慢性疾病的用药等状况。症状还很轻微,找伴运动重拾活力,若为中重度忧郁症则需立即就诊。民众可利用线上筛检量表定期的检视情绪,培养良好纾压习惯,并建立工作与生活平衡型态。

 

(文提供/优活健康网编辑部)

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