Menu
RSS

腰背下肢酸麻恐是脊椎退化导致

 

63岁的张女士长期无法久站久坐,走路无法走远,否则就会剧烈背痛、下肢酸麻。就医确诊为第4、5节腰椎滑脱合并神经压迫,接受“皮质骨钉中线微创减压融合手术”,手术伤口仅有大拇指宽,手术当日患者即可下床活动,术后第2日便出院。

安南医院神经外科医师陈肇烜表示,退化性脊椎疾病是普遍疾病,常见症状包含腰背疼痛以及下肢酸、痛、麻。初期病患多以复健治疗,然而若保守治疗无效或症状持续加剧,便要考虑手术介入。

大众对于脊椎手术常存在恐惧,担心传统脊椎手术的伤口过大,造成术后严重肌肉疼痛。“皮质骨钉中线微创减压融合手术”,相较以往传统手术伤口可缩小一半以上,还可降低失血感染率、缩短术后住院天数。

根据国外与台湾临床经验,“皮质骨钉中线微创减压融合手术”对于脊椎退化疾患合并骨质疏松症的病人,可提供较过往传统手术更稳定固定力量,减少骨钉松动或经骨钉灌注骨泥渗漏的风险。

陈肇烜医师表示,“皮质骨钉中线微创减压融合手术”可避免传统手术因骨骼肌肉大面积创伤而引起的长期背部僵硬酸痛。然而脊椎手术的选择因人而异,不同程度的退化性脊椎疾病须不同的方式治疗,术前仍须与医师进行详细的讨论,才能得到最佳治疗效果。

 

(文提供/优活健康网编辑部)

 

孕妈咪口腔问题

保健秘诀

怀孕是件开心的事,但期间很容易发生许多口腔问题,容易有蛀牙、牙龈发炎的状况,如果没有做好治疗,还可能影响宝宝健康。

牙医师童笠表示,孕妇因为少量、多餐的作息,没有办法长期间维持口腔清洁,蛀牙、牙龈发炎的状况比较多;怀孕初期会有呕吐的状况,也会造成牙齿表面酸蚀,比较容易蛀牙;另外,受到荷尔蒙的影响,也会造成妊娠牙龈炎及牙龈瘤的状况,建议每3个月接受一次洗牙。

像是孕妈咪王小姐,用牙线清洁牙齿时,就经常发生大量牙龈出血的现象,让她相当担心是不是罹患了牙周病,对于选择牙膏也害怕会不会影响到宝宝,还有牙膏的气味,也可能加重孕吐的反应。

孕妈咪王雅虹表示,妈妈百科有特别提到,如果孕妇有牙周病,甚至蛀牙,细菌会传给胎儿,造成早产的问题,就会担心是否罹患牙周病,虽然市面上有预防牙周病的牙膏,但是小品牌或没有认证,或是有些牙膏添加香料,可能加重孕吐的情形,却不知成分是否会影响胎儿。

牙医师童笠说明,孕妇如果比较会担心吃到有害添加物,可以选择欧盟有机认证的牙膏产品,或是具有国际公信力认证的产品;另外,如果有孕吐的状况,可以选择比较清淡、没有添加香料的产品。

除了牙膏的选择外,牙医师童笠也提醒,牙刷的选择也要特别注意,最好是使用刷牙刷头较细小、硬度适中的牙刷,比较不会伤害到珐琅质,造成牙齿磨耗的问题。

 

(文提供/优活健康网编辑部)

 

久站工作小心

足底筋膜易发炎

许多人早上脚一落地,脚后跟就像被针扎到般刺痛不已,忍痛多走几步后,状况似乎就能缓解。只是一整天工作或运动,举步维艰的疼痛又出现,令人备感困扰。小心出现上述症状,可能是足底筋膜炎在作怪。

复健科主治医师李欣蓉表示,足底筋膜是脚底的筋膜组织,连接跟骨和5个脚趾骨。平常站立、走路或跑步时,足部承受全身体重并吸收地面的反作用力,足底筋膜相当于避震器的角色。

随着年龄增加,足弓及足底的韧带与肌腱退化,支撑更依赖足底筋膜,长期可能发炎。足底筋膜炎常见于需要长时间站立行走的人,或是足部结构异常,如扁平足、空凹足的族群。

李欣蓉医师表示,足底筋膜炎的诊断除了病史询问,触诊时可在足底发现压痛点,疼痛感可能顺著足底延伸。肌肉骨骼超音波也是诊断工具,可直接看到足底筋膜的厚度是否明显增加、有无颜色变化或不连续情形,还可检查附近构造,排除跟腱病变或其它病灶,而X光可用来排除骨头及关节问题。

足底筋膜炎容易反覆发作,急性期除了休息及使用口服消炎药,还可配合复健仪器治疗,像是超音波、经皮电刺激、雷射或震波都有不错的效果。平常也要对足部进行训练,建议每日执行足底筋膜按摩术、足底筋膜牵拉术、小腿肚伸展术,减少复发频率。还可从生活调整下手,包括减重、穿治疗性鞋垫及有气垫的运动鞋,减少在硬地跑跳踩踏也能改善症状。

 

(文提供/优活健康网编辑部)

back to top