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别以为动过白内障手术眼睛就不用防晒

民众长时间接受阳光、紫外线,白内障很容易提早报到。不过就算动过白内障手术,眼睛还是要记得防晒。

怡仁综合医院眼科主治医师何元辉表示,年龄老化是白内障最大风险因子,而长时间接触紫外线,也会诱发白内障,不只白内障,紫外线也会伤害眼睛黄斑部,因此即使动过白内障手术,平常还是要戴太阳眼镜,为眼睛防晒。 

紫外线会引起氧化作用,导致水晶体蛋白质变性,长时间下来,水晶体就会变黄、变白,光线传递减弱,自然就影响视力、看东西。白内障种类中,以老年性白内障最常见,其他像高度近视、糖尿病、抽烟、酗酒、虹彩炎、不当使用类固醇等药物,都可能让白内障提早出现。 

由于现代人常使用3C产品,高度近视患者越来越多,连带白内障也有年轻化趋势。何元辉医师指出,接受白内障手术患者过去多为50、60岁以上年长者,现在也会看到一些30、40岁病例,有的人是外伤造成,因此眼镜保护很重要。 

有关白内障治疗方面,何元辉医师说,目前白内障手术多采用“超音波晶体乳化术并人工水晶体植入术”,成功率达95%,且伤口不超过0.3公分,只要局部麻醉即可,恢复期也缩短许多。 

此外,现在人工水晶体的选择也很多样化,如球面人工水晶体,这类人工水晶体可以有效改善一般视力,不过会因为球面偏差造成视觉品质下降,尤其影响晚上开车。另外,也有各式非球面人工水晶体可供选择,有些人工水晶体可以过滤蓝光,避免蓝光伤害视网膜,也有人工水晶体可以同时改善散光问题,多焦点人工水晶体则可减少对老花眼镜的依赖,民众可以视个人不同需求与医师讨论选择适合人工水晶体。 

何元辉医师也提醒,民众接受白内障手术后,要尽量避免感染,平常也要用太阳眼镜保护眼睛,接受手术后,暂时不要憋气、用力抬重物,也要避免风沙进入眼睛。遵照医嘱用药,更能有效减少相关并发症风险。

 

(文提供/优活健康网编辑部)

 

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尿意一发不可收拾

少吃冬瓜白萝卜

尿意一来总是一发不可收拾?膀胱过动症恐找上门!61岁的林伯伯受频尿困扰,严重影响睡眠品质,更曾有过开车开到一半感到尿意只好赶紧在路边小便,原本单纯以为是老化现象,经过种种评估才发现原来林伯伯患有膀胱过动症。经由医师的建议,林伯伯透过生活型态的调整及药物治疗,训练膀胱的忍尿能力,适度减少喝水量,终于改善膀胱过动问题。

乌日林新医院碎石中心主任、泌尿科医师林德祺表示,膀胱过动症好发于中老年人, 60~70岁的老年人中,平均每4位就有1位是膀胱过动症患者。最明显的症状为病态、不正常的急性频尿,甚至出现急迫性尿失禁。

正常人的膀胱储尿量约400cc~500cc,约到300cc~400cc时才会出现尿意,超过这个量才会开始觉得尿急。但对于膀胱过动症的患者,储尿量50cc~100cc就会产生尿意。林德祺医师指出,抑制膀胱的功能主要是由脑部在控制,若是有中风、脊椎受伤、摄护腺肥大、糖尿病造成的神经病以及大脑、神经老化失调,皆会较容易罹患膀胱过动症。

林德祺医师表示,少吃且避免刺激性食物及利尿食物,如冬瓜、白萝卜、薏仁,身材过胖患者也建议瘦身减重,效果会更好。药物治疗方面共有两大类药物,欧舒缓或卫喜康效果虽好但也有口干便秘等副作用,第二类的新药贝坦利,作用在膀胱的交感神经,主动促进膀胱放松,约服用药物3个礼拜后即能稳定控制。

林德祺医师建议,对于药物治疗失败或脑部脊椎损伤导致的复杂性膀胱过动症病患,可利用膀胱肉毒杆菌素注射,为一种强力的神经毒,用膀胱镜把肉毒杆菌素打在膀胱的肌肉里,阻断神经传导,可以大幅度改善频尿、尿急甚至尿失禁的症状。林德祺医师提醒,若有任何排尿的问题,不要不好意思说,此时应找泌尿科医师诊治,别让小问题造成大影响。

 

(文提供/优活健康网编辑部)

Last modified onMonday, 24 July 2017 13:30
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