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洗头重点是头皮清洁 柔顺产品应少碰

头发油腻、分岔、毛躁是普遍民众所面临到的困扰,因此,为解决这些的烦恼,市售产品开始推出不同功效的洗发精,但其实洗头最主要的目的是清洁头皮脏污,而非头发,因为它具有再生能力,皮脂腺也会出油,一旦清洁不全、接受太多刺激物时,就会引起头皮屑、脂漏性皮肤炎、毛囊炎、湿疹等问题上身,所以在挑选洗发产品时,应针对头皮性质,挑选最适合,且成分简单的为佳。

中国附医国际医疗美容中心邱品齐医师表示,强调各种不同功效的产品,往往成份复杂,添加了许多头皮不需要的东西,像是顺发成分矽灵或四级胺、香料等,进而增加头皮负担。

特别是强调“香气持久”、“滑顺不毛躁”、“清凉止痒”更要注意,静宜大学吴佩瑄博士表示,因为第一香料比染烫更容易伤害头皮;第二标榜让头发滑顺光泽的洗发精,通常会添加矽灵、聚季铵盐及油脂等顺发成分,进而对开始发炎敏感的头皮造成负担;第三号称清凉止痒的凉感洗发精,所添加的薄荷、樟脑,其实不能解决大量出油、发痒及红肿发炎等问题。

为了避免挑到错误的洗发精,吴佩瑄博士提醒,在选购产品时不要再以香味作为选择的条件,反而要谨记洗头的基本诉求“把头皮洗干净”,接着再观察质地,若液态透明通常较少色素等添加物,而质地越浓稠则可能添加越多高分子胶,最后则是详读成分表,如无添加MI、MCI、Paraben、甲醛等高致敏性防腐剂者等,并注意pH值弱酸性,如此一来,才能避免头皮处于亚健康状态。

(文/优活健康网编辑部)

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