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口味变了

回想起还没孩子前那馋嘴的“壮举”,有时会感觉不可思议。

酸辣的泰式口味、配着热咖啡的芝士蛋糕、熏香的烤鸡烧鱼、香脆的炸物,还有软棉的冰淇淋、浓浓的柠檬汁或酸桔汁、大大杯的三色奶茶等等等,近来好像久违了。

馋嘴的那段日子,可以在入睡前,忽然想到某种美食的口味,禁不住诱惑下,从床上起身,换掉睡衣就开车去解馋或打包回家慢慢享受,也可以在大雨中,甘愿撑着雨伞、淋湿身体,快步下车钻到食摊或饮食坊,就为了那一碗想吃或想喝的饮食。

吃惯了夜宵的日子,临睡前胃部若没被填满,肚子就会咕咕的抗议,搞到无法入眠。若没热食入肚,即便几片面包,就能换来一夜好眠。是习惯了,而且是很不健康的习惯。

自从有了孩子后,感觉口味食欲忽然改变了:虽然还是喜欢酸辣和重口味的泰国餐和马来餐,但减量了;甜腻的糕点,浅尝即可;烧烤与炸物,能免则免;冰淇淋,久久陪孩子吃一次;近来流行的高热量奶茶,更是不碰……

是为了给孩子健康饮食的身教,还是年龄增长了?无论如何,感觉这种改变是好的,尤其以前吃极都不胖的身体,近年来开始发威了。近来,孩子更说妈咪长胖了。

不管是为了健康,还是希望保有理想的体重,蔬食成了我近来努力迎合的饮食目标。

2013.10.1

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