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芳香疗法 时尚减压

都市生活节奏紧凑,自然而然衍生出许多压迫感,加上缺乏运动,人们身体的疲劳一直找不到好管道来纾解,经常处于压力状态,导致长期性身心耗弱、专注力及睡眠障碍等,而芳香疗法也因此被研发,成为新时尚减压良方。

你或许也曾体验过,当我们嗅到某种味道的时候,就会唤起某层面的记忆,而“嗅觉”也正是我们人体重要的感官之一,它会把所感知的味道传递给大脑,让它进行记忆的分析,同时芳香分子会根据每种植物传递给人体一种讯息。

身心灵疗愈系列(完结篇)-⊙本报默然悠鱼报道

2017-07-12

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